結(jié)婚多年了，很多家庭主婦都很擔(dān)心自己會(huì)一直老下去，愛(ài)情也進(jìn)入了一個(gè)疲勞期，如果男人不再對(duì)你感興趣了。那女人該怎么做呢？

如果他對(duì)你的注目不再多，那你可能需要一些改變了。

1號(hào)方案：美食策劃家

大多數(shù)女性認(rèn)為每天做飯洗衣服才是一個(gè)賢惠女人，自然也會(huì)得到男人的認(rèn)可。可事實(shí)上，這個(gè)想法是錯(cuò)誤的。20歲的女性偶爾出現(xiàn)在鍋臺(tái)前，扮演著性感小女巫角色很吸引男人。可是三十幾歲的女人若總是圍在鍋臺(tái)前，就很容易被看成全職主婦了。

洗滌劑會(huì)讓你的手變得粗糙，油煙會(huì)加速臉部皮膚的老化，這些都要非常當(dāng)心，不可忽視。也許你覺(jué)得自己的烹飪水平很高，做的飯菜非常好吃；你還認(rèn)為自己洗碗洗得很干凈，廚房擦拭得一塵不染。但是，男人的思維很直觀，你做的菜再香，沒(méi)有外面餐館做得好吃；碗洗得再干凈，他又沒(méi)有帶放大鏡看，不知道你為此付出的艱辛。如果你讓他每天下班都看見(jiàn)你在鍋臺(tái)前轉(zhuǎn)，如果你再恰如其分地發(fā)出幾句埋怨，這將意味著你不再是他欣賞的女人了。

所以，聰明的主婦要?jiǎng)裾f(shuō)老公經(jīng)常下廚房，無(wú)論他的菜做得有多么難吃，你都要夸獎(jiǎng)他，再附贈(zèng)一個(gè)深情的吻，這樣才能逐漸培養(yǎng)他的成就感，心甘情愿為你下廚房。

而你的魅力，一定要多體現(xiàn)在用餐前的準(zhǔn)備上。你可以把就餐氣氛布置得很浪漫，再穿上華麗或者性感的睡衣，讓他難忘進(jìn)餐這一刻，甚至在吃飯的時(shí)候就開(kāi)始想入非非。雖然是十年夫妻，要經(jīng)常創(chuàng)造這樣的氣氛。

2號(hào)方案：社會(huì)活動(dòng)家

有的女人愛(ài)看韓國(guó)電視劇，便向韓國(guó)的女人學(xué)習(xí)，周末習(xí)慣呆在家里。可是韓國(guó)的女人不都是在家里相夫教子的，她們往往上了歲數(shù)才呆在家里。

當(dāng)疲憊了一天的男人回到家就看到看電視的你，如果你再送他一個(gè)苦瓜臉，這簡(jiǎn)直就是“絕配”了，想不討厭你都難。一個(gè)女人總習(xí)慣呆在家里，會(huì)讓男人覺(jué)得非常不上進(jìn)，所以女人要大膽走出家門(mén)，積極參加社會(huì)活動(dòng)，哪怕是購(gòu)物。

30歲不是女人社交活動(dòng)的結(jié)束，而是女人的開(kāi)始。30歲具有與人交流的能力，又有一種成熟的魅力，這讓30歲的女人能擁有更多的朋友。

30歲的女人，有閑有錢(qián)，可以更加自主，更加無(wú)拘無(wú)束，可以有更多的“營(yíng)養(yǎng)精油”來(lái)浸潤(rùn)心靈：茶藝、瑜伽、聽(tīng)音樂(lè)、跳國(guó)標(biāo)舞，這些都是30歲女人應(yīng)該參與的活動(dòng)。

當(dāng)你在他的面前弄茶，當(dāng)你偶爾彈起吉他，當(dāng)你在他的面前穿著舞服給他跳一曲探戈，當(dāng)你舒展地做出兩個(gè)瑜伽動(dòng)作，他怎么能不被眼前的你所迷倒？

在參加社會(huì)活動(dòng)的時(shí)候也要多交往兩個(gè)男性的朋友，要知道婚姻也要遵從“叢林法則”，當(dāng)沒(méi)有狼出現(xiàn)的時(shí)候，鹿很庸懶，早早地死去；當(dāng)狼出現(xiàn)了，鹿一直在奔跑，才能保持生命的活力。所以，還是讓你的婚姻中及時(shí)增加兩只“善意的狼”吧。

3號(hào)方案：理財(cái)顧問(wèn)

“這個(gè)月工資怎么不交回家？”“說(shuō)，鞋盒里的2000塊錢(qián)是怎么回事？”當(dāng)你提出這樣的問(wèn)題的時(shí)候，怎么能不讓你面前的男人討厭？

你清楚你舍不得買(mǎi)化妝品而給他買(mǎi)了領(lǐng)帶。你不忍心買(mǎi)水果而給他買(mǎi)了啤酒。你更知道這些錢(qián)你都沒(méi)有花，正在存著打算給他買(mǎi)車(chē)。但是你不說(shuō)他就不會(huì)知道，他只會(huì)認(rèn)為你就知道向他要錢(qián)，你只喜歡錢(qián)。這樣可不好，當(dāng)你們由于錢(qián)的問(wèn)題對(duì)立了，你就不再是愛(ài)人，而成了他的敵人。當(dāng)由于錢(qián)引發(fā)了對(duì)立以后，你的婚姻簡(jiǎn)直就是監(jiān)獄。

錢(qián)要存，但是不要因?yàn)榇驽X(qián)而喪失你的魅力。適當(dāng)?shù)腻X(qián)總是要花的，比如說(shuō)周末的郊游，看電影，日常里買(mǎi)一些家用的小玩意，偶爾和他一起去咖啡屋、酒吧小坐，這些都能提升生活品質(zhì)，增加你的魅力指數(shù)。

聰明的女人為男人買(mǎi)單的時(shí)候一定要讓對(duì)方知道，比如說(shuō)你和他一起買(mǎi)衣服的時(shí)候，你一定要強(qiáng)調(diào)這個(gè)衣服是你選的，你的眼光很好；一起吃飯的時(shí)候，一定問(wèn)問(wèn)對(duì)方你選的食物他愛(ài)不愛(ài)吃。即使你向他要這個(gè)月的工資時(shí)，也要婉轉(zhuǎn)地表達(dá)：“親愛(ài)的，為了攢錢(qián)買(mǎi)私家車(chē)，咱倆這個(gè)月就緊巴一點(diǎn)吧。”

當(dāng)他把工資交給你的時(shí)候，你可以獎(jiǎng)勵(lì)他一起去看場(chǎng)電影，或者給他買(mǎi)一個(gè)小車(chē)模，當(dāng)然，你來(lái)請(qǐng)客，讓他掏錢(qián)。

4號(hào)方案：“專(zhuān)欄作家”

在有的家庭，丈夫會(huì)對(duì)妻子的性格不是很滿(mǎn)意。這個(gè)時(shí)候一些女人就會(huì)為了迎合丈夫的想法而改變自己。有的丈夫覺(jué)得妻子每天總是靜悄悄的，作為妻子就在本想靜悄悄地看書(shū)的時(shí)候不情愿地變成吵鬧的小鳥(niǎo)，還不時(shí)地學(xué)做伊人狀，心里的累只有自己知道。有的丈夫想讓妻子性格溫柔一些，于是妻子就從動(dòng)若脫兔變?yōu)殪o如止水，有人甚至不惜東施效顰。

可是你或許沒(méi)有想到，總有一天你不能滿(mǎn)足他的欲望，這個(gè)時(shí)候，家庭戰(zhàn)爭(zhēng)就要爆發(fā)了。過(guò)多的改變也會(huì)讓男人覺(jué)得你這個(gè)女人沒(méi)有立場(chǎng)，甚至?xí)屗杏X(jué)到你很庸俗。聰明的女人是愛(ài)讀書(shū)的，她愿意為丈夫?qū)懽鳎呐率寝k一張家庭報(bào)，做“專(zhuān)欄作家”，像一個(gè)愛(ài)做夢(mèng)的小姑娘，常常回憶幸福的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓男人感到擁有她，就能永遠(yuǎn)留住青春。

5號(hào)方案：服裝造型師

光鮮的衣服，可以增加一個(gè)女人的魅力指數(shù)。每天更換不同的衣服，也給人一種生活精致的訊號(hào)。

30歲的女人，常常會(huì)買(mǎi)一些“百搭”的衣服，覺(jué)得在日常中穿得休閑隨便才是好。事實(shí)上并不能這樣。

穿衣服好像是吃飯，每天吃一種食物，一定受不了，而有一天你發(fā)現(xiàn)這一種食物都不好好烹飪了，這個(gè)時(shí)候你會(huì)徹底排斥這種食物。抓住一個(gè)男人的心，就要給他奉獻(xiàn)出一頓視覺(jué)烹飪，并且每天都“上菜”。

經(jīng)常打扮自己，你會(huì)傳遞給他對(duì)生活積極的訊號(hào)，有這么熱愛(ài)生活的妻子，又有誰(shuí)能夠不滿(mǎn)足呢？

此外，經(jīng)常以光鮮的一面出現(xiàn)，也會(huì)給自己增加很多的自信，而女人是越自信越發(fā)美麗的，你這種美麗會(huì)讓他盡收眼底。

6號(hào)方案：禮儀顧問(wèn)

有的女人二十幾歲時(shí)還有一絲羞澀，而三十多歲的時(shí)候就完全變成一個(gè)女人了，周末的早晨，只是簡(jiǎn)單地洗把臉，很少精心修飾。在老公面前信口開(kāi)河，說(shuō)什么都不避諱，這實(shí)在有點(diǎn)兒過(guò)分。

香港著名影星鄭伊健和女朋友分手另結(jié)新歡，原因是有一天回家，看見(jiàn)邵美琪躺在沙發(fā)上睡覺(jué)，沒(méi)有卸妝，面容憔悴。臺(tái)灣著名作家李敖與臺(tái)灣第一美女胡茵夢(mèng)離婚，就是因?yàn)槔畎揭惶旎丶遥匆?jiàn)胡茵夢(mèng)坐在馬桶上，用李敖的話(huà)來(lái)說(shuō)，就是齜牙咧嘴，面目可憎。

或許很多女人會(huì)說(shuō)這兩個(gè)男人薄情，但如果邵美琪卸了妝，胡茵夢(mèng)關(guān)了門(mén)，可能結(jié)果會(huì)不一樣，最起碼這個(gè)借口不會(huì)留給男人。

雖然結(jié)婚十年，但是女人該給男人表現(xiàn)的，還應(yīng)該是有“矜持”的，夫妻之間也要講禮儀，因?yàn)槟腥烁诤跗拮拥男蜗蟆Ｈ绻腥私?jīng)常出席一些晚宴，你不妨做他的形象顧問(wèn)，和他一起學(xué)習(xí)社交禮儀，這樣在任何場(chǎng)合下都可以夫唱婦隨。

7號(hào)方案：業(yè)余歌唱家

當(dāng)感情逐漸趨于平淡的時(shí)候，不妨偶爾重拾一下往日的感動(dòng)。因?yàn)樘鹈赖幕貞洿_實(shí)是感情的助燃劑。

當(dāng)兩個(gè)人處于僵持階段，作為妻子可以提醒丈夫回到過(guò)去的時(shí)光去想想，你甚至可以約他到過(guò)去一起約會(huì)的地方談?wù)劊?dāng)回到回憶中的時(shí)候，喚醒意識(shí)自然會(huì)起作用，兩個(gè)人會(huì)認(rèn)識(shí)到是時(shí)間改變了一些東西而不是彼此厭倦了對(duì)方。這個(gè)時(shí)候，生活中的小矛盾可以很輕松地化解。

放聲歌唱是非常好的方式，它不但可以用來(lái)調(diào)節(jié)感情，也可以用來(lái)調(diào)劑自己的心情，多想想相親相愛(ài)的片段，很多矛盾都可以化解，更可以讓自己開(kāi)心。

其實(shí)女人在婚姻中，要讓男人對(duì)你有很強(qiáng)的吸引力，需要女人自身不斷的進(jìn)步，這樣男人才會(huì)更加的愛(ài)你。