男人房事后必做的三件事

2017-01-14 10:57:42　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：性生活后的稍事休息，要做的第一件事是小便正常女性尿道口周圍有許多細菌寄居，在性生活過程中由于碰撞擠壓，細菌會通過尿道口進入尿道，

性生活后的稍事休息，要做的第一件事是小便

正常女性尿道口周圍有許多細菌寄居，在性生活過程中由于碰撞擠壓，細菌會通過尿道口進入尿道，進而沿尿道上行至膀胱、輸尿管乃至腎臟，引起膀胱炎和腎盂腎炎。

性生活后清洗下身，這是必不可少的過程

性生活時男性的精液和女性的陰道分泌物粘在外生殖器上，尤其是女性會陰和男性陰囊部位，既潮濕又不透氣，這些分泌物給細菌生存繁殖提供了有利的環(huán)境。性生活后及時清洗下身并用干凈的毛巾擦干，既能防止外生殖器感染，又能減少泌尿道感染的機會。清洗外生殖器時，應用溫水自前向后洗，以免洗過肛周的污水倒流回外生殖器，從而使生殖器受到污染。

性生活后別忘喝杯水

因性生活過程不僅雙方性器官處于高度充血興奮狀態(tài)，而且從性興奮期到高潮期，幾乎身體的所有組織器官都參與了這一特殊的生理過程。可以說，一次滿意的性生活，相當于進行一次中等強度的體育鍛煉。此時，機體的能量消耗明顯增加，組織器官的代謝旺盛，這一過程要消耗大量的水分，因而性生活后不要馬上睡覺，一定要喝一杯水以補充體內水分的不足，否則次日會有疲乏感。特別是中老年人，夜間體內缺水還會造成血液濃縮引發(fā)某些疾病，因此，性生活后千萬不要忘記喝杯水。