無痛人流后注意事項 無痛人流后如何保護子宮

我們現代女性懷孕了但是還沒準備生娃都會選擇做無痛人流手術，那么做完無痛人流手術后應該注意什么事項呢？我們現在做人流手術的女性越來越多，女人尤其注意保養，專家說，對于無痛人流手術之后的保養，我們女性也確實應該注意，無痛人流手術需要注意什么事項呢？無痛人流后如何保護子宮？跟著小編一起看看！

無痛人流手術后的注意事項

1、無痛人流手術后應特別注重衛生

勤換洗內衣、內褲每天清洗外陰，常常更換、消毒衛生紙，血未凈者絕對避免灌洗陰道及盆浴，以避免引發上行性感染，術后4周內禁過性生活，恢復平時生活后，應堅持避孕多久恢復正常狀態。

2、人流后的飲食注意

需要發揮抗感染、補氣血、調心緒、防氧化的多重功效，食物搭配既要營養全面、品種多樣，又要避免過高的熱量的脂肪，為女人的全面康復提供最大的助力。

3、飲食合理，加強營養

注意飲食調養，加強營養攝入，因為手術會引起少量出血，身體會比較虛弱，所以，應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。忌禁辛辣、有刺激性、油膩和寒性的食物。禁止飲含酒類的飲品，使身體盡快恢復正常。

4、觀察陰道分泌物的情況

人工流產時胎囊被剝離后，子宮壁上所留下的創面可有少量出血，這種情況隨著子宮收縮及創面修復，一般在3-5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10-15天。如果陰道流血量超過月經血量，持續時間過長，這時就需要及時就診治療。

無痛人流后如何保護子宮

1、無痛人流后應保持外陰清潔衛生，禁止同房。人流后子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術后半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染，在人流后一個月內絕對禁止同房。

2、加強營養。無痛人流后要注意增加營養，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。人流后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

3、無痛人流后應做好避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女做人流的當月便又懷孕了，這對身體影響更大。因此，應選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術，切莫把人流當作避孕節育的措施，以保障婦女心身健康。

4、觀察出血情況，嚴防病情加重。人流后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應及時到醫院復查診治。如果無不適，可尊醫囑兩周后或者是一個月后月經恢復再到醫院復查陰道B超婦檢和分泌物的常規來了解術后恢復的情況。

上述便是我們為女性朋友們講的人流后多久恢復了，專家說，一般來說，人流手術若是順利完成的話，恢復期并不長，我們女性再做好相關的術后護理就更容易恢復了，希望我們上述的介紹能夠幫到您，祝健康！