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你喜歡的人他不愛你 應該怎么辦

2017-07-28 19:25:00  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:暗戀是一段不容易失戀的戀情。你喜歡的人不喜歡你,這個時候的你可能會糾結,可能會痛苦,最好的方式應該是如何處理呢?

重新審視這段關系

你可以想的,就是如果你還在這段關系中,你能夠在哪些方面改善?但是不要因為這個人不喜歡你就去改變自己。不要為別人改變,只為自己改變。你可以接受別人的建議,讓自己變成更好的人,但是如果這個建議不能讓你變成更好的人,就不要接受。其實,那個人不再愛你之所以對你影響那么大,是因為這件事傷害到了你的自尊。這樣的拒絕讓你開始質疑自己的價值。

重新審視自己

這時你該站出來保護自己。你該拒絕這個拒絕你的人,拒絕他們的評判標準。這是他們的問題,不是你的。試著不要再聯(lián)系這個人,更不要勸他們回到你身邊。別再想著“等”他們回心轉意。你必須為自己設置一條底線,也許你之前從沒設置過,現(xiàn)在開始吧——那些不需要你的人,你也不需要祈求他們需要你。雖然說出這句話你會心痛,但是愛的本質就是相互的。相愛的兩人才能讓生活變美好,單方面的愛都不能。我們需要的伴侶是能為我們分擔憂愁,共享喜悅的人。如果這個人不能再我們生活出現(xiàn)重大狀況時幫到我們,為什么還要指望他以后能幫到自己?

學會放手

有了愛,便不該有恨。愛是美好的。恨卻丑陋。何必讓生命中最美好的東西化作丑惡呢?也不要覺得不公平。關于離去。他失去的是一個愛他的人,而你失去了一個不愛你的人,卻得到了一個重新生活,重新去愛的機會。一生的路上,鋪滿了愛的花蕾,總有那么一朵屬于你,不是安慰你。而是,這是生生世世早已經(jīng)注定的。

重新規(guī)劃你的行為

即便現(xiàn)在有人告訴你,順其自然吧。你能嗎?太難了,你現(xiàn)在對生活的感覺和之前都不一樣了,你無法相信這個人不愛你了,什么都變了。你很想做點什么,改變這種情況。但現(xiàn)在你最該做的,就是什么都別做。保留自己的尊嚴,什么都別做。雖然“什么都別做”是你此刻最難做到的事情。這個階段,什么都不能做會消耗你很多精力,但是,就讓它消耗你的精力吧。

重新審視你的情緒

現(xiàn)在再來處理情緒。如果你覺得很受傷,很憤怒,有種被人背叛的感覺,或者被拋棄,沒有價值,都是正常的。這些情緒會引起你很多想法,比如,我要安靜點,瘦一點,快樂一點;我要少點抱怨;我要穿不一樣的衣服;我要買點什么東西;我要去旅行;我要早點睡覺,我要玩通宵......只要這個人能再回到我身邊,我愿意做任何事情。我愿意成為他/她希望我成為的那個人。我要成為他/她愛的那個人,只要他/她能再次愛上我,我愿意做任何事情。停!就停在那里!別想著為誰改變。別想著改變你的生活,只為了那個不懂欣賞、不值得你愛的人,重新愛上你。每段關系都是一次學習的經(jīng)歷。我們通過戀愛學習如何提高自己。

溫馨提示:你喜歡的人他并不愛你,這樣的劇情在現(xiàn)實生活中常常出現(xiàn),親愛的你,請?zhí)嵘约旱镊攘Γ匀粫懈线m的真命天子。

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