夫妻感情不和怎么辦 如何挽救夫妻感情

夫妻間相處時間久了，難免會發(fā)生口角、意見不合的事情，從而引發(fā)爭吵、冷戰(zhàn)等，夫妻之間的感情，其實往往需要做到的，都是大家都懂得如何去體諒，對此夫妻感情變淡有什么表現(xiàn)，如何挽救夫妻感情不和！跟著小編一起來看看！

夫妻感情變淡的表現(xiàn)

第一次約會時穿的衣服不再合身

美國的一項研究揭示：在2500名聲稱夫妻關(guān)系不和諧、不幸福的被采訪婦女中，在婚后的10年里，平均每人增重54磅。執(zhí)行這項調(diào)研的心理學(xué)家理查德分析說：“體重的增加對一部分女性來說，能增加她們在家庭中的支配權(quán)和成就感，而對另外一些女性來說，這樣可以保護(hù)自己免受不必要的性騷擾，當(dāng)然丈夫也會對其興趣大減。”

不再講甜言蜜語

眾所周知，對妻子甜言蜜語，再加些調(diào)侃逗笑的佐料，不失時機地夸她一番，夫妻關(guān)系就比較容易相處。

對配偶講話的方式是構(gòu)成夫妻關(guān)系和諧與否的要素之一。表達(dá)一個意思可以有很多種方式，就看你怎么說了。如果你不再有興趣對伴侶甜言蜜語，這是一個不好的信號。

熱衷于社交活動

兩個人都忙于參加各種舞會或朋友間的聚會，以避免兩人的親密接觸。兩人在家獨處時，老讓電視開著，也不愿意多說話。

羞于把兩個人的合影擺在桌面上

房間里沒有你們的合影照片，即使有的話，也是胡亂放在床底下的雜物堆里，上面布滿了灰塵。這時候，你就要反省一下了。

不愿和伴侶一起度長假

在旅游勝地一起度假，是一件令人羨慕的美事。但是如果度假只選擇短假，就意味著無心和伴侶在一起逗留太久，有時候這也是一個感情出現(xiàn)裂痕的標(biāo)志。

如何修復(fù)夫妻感情 挽回夫妻感情的方法

挽回方法1、外出冷靜

當(dāng)夫妻感情出現(xiàn)不和，鬧矛盾時，一方不妨外出冷靜一陣子，如果繼續(xù)爭吵下去，大家多處于暴躁、沖動的狀態(tài)，無疑就是火上澆油。

挽回方法2、換位思考

夫妻感情不和時，不妨多站在對方的立場上想想，換位思考一下。不要總是把對方付出的都當(dāng)做是理所當(dāng)然的，夫妻間需要多一份理解、體貼和寬容。

挽回方法3、退讓一步

夫妻吵架時，必須有一方退讓一步，打破僵局。在婚姻的世界里，不存在輸贏，并不是誰先開口說話就代表誰輸了。倔到底的一方并不能贏得什么，而選擇退讓的一方，也并沒有輸?shù)羧魏巍?/p>

挽回方法4、合理溝通

夫妻間無論是因為個人問題還是生活中的瑣碎小事爭吵，冷靜過后一定要進(jìn)行合理溝通，切勿逃避、冷戰(zhàn)。冷戰(zhàn)只會導(dǎo)致關(guān)系進(jìn)一步惡化，令夫妻感情出現(xiàn)裂痕。

挽回方法5、不要得理不饒人

爭吵過后，合理溝通時，彼此都不要得理不饒人。退一步海闊天空，夫妻生活在一起不容易。彼此都應(yīng)學(xué)會體諒對方。即使是自己有理，也不要盛氣凌人。好好說話，耐心聽對方訴說。