人的皮膚需要保養(yǎng)，那么什么才是最好的皮膚保養(yǎng)品呢?答案是牛奶，牛奶可以消炎、消腫與舒緩皮膚!特別是被太陽曬傷之后，牛奶具有很好護理效果。希望可以幫助到你 想要知道答案的話，跟著360常識網(wǎng)來看看吧！
冰牛奶+碎豆腐
牛奶除了用來喝，還可以給肌膚補充充分的營養(yǎng)，可是你知道嗎，牛奶可以消炎、消腫與舒緩皮膚!特別是被太陽曬傷之后，牛奶具有很好護理效果。步驟很簡單，先把化妝棉在冰牛奶里浸過，再用冰牛奶洗臉，然后把化妝棉敷在紅腫發(fā)燙的部位，就能立即收到舒緩止痛的效果。再將豆腐弄碎，裝在薄紗布袋內(nèi)，冰牛奶洗臉之后，用來搓揉臉部，皮膚會變得白皙、光滑。
臉部皮膚如果因曬傷太厲害而紅腫疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然后再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上，疼痛及發(fā)紅的癥狀就會減輕，但是如果感覺還是很痛的話，那就表示要快點去皮膚科醫(yī)生那里坐坐了，因為你的皮膚發(fā)炎了。
牛奶的護甲本事
現(xiàn)在你應(yīng)該更喜歡牛奶了吧。是啊，有了上面的介紹，你一定樂壞了。告訴你，還有讓你更樂的呢。是不是正在為指甲發(fā)愁呢？沒有好看的指甲，手都不好意思伸出去了吧?沒關(guān)系，很快你就可以甩開這個煩惱了。那么，再一起好好看看牛奶的護甲本事吧!
碰到干燥的天氣，人的指甲就會變得脆弱崩裂，指甲旁也會很容易長出倒刺干掉的皮。想回復(fù)滋潤，除了勤奮地涂護手霜之外，我們也可以奢侈一下，讓指甲也嘗點牛奶好了。牛奶所含的乳酸，能夠溫和去除死皮，并保持皮膚的滋潤程度，還有豐富鈣質(zhì)，能夠“強壯”指甲，不會那么容易斷裂。試試吧，將五湯匙奶粉混和半杯熱水，雙手浸5分鐘，然后如常修甲，就這么簡單，沒有錯!
吃這些對皮膚好
番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果，它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養(yǎng)，光是維生素C就是其他水果的好幾倍，愛美的美眉可以多吃。
藍莓
藍莓中抗氧化劑含量幾乎超過其他任何食物。抗氧化劑有助于保護皮膚免受由于日曬、情緒壓力或過量運動導(dǎo)致的自由基損傷。專家建議，每天吃藍莓可防止因皮膚細胞損傷而導(dǎo)致的皮膚老化和皺紋增多等問題。
牛油果
將半個牛油果、一個蛋黃、一茶匙蜂蜜和一湯匙橄欖油混合之后涂抹在頭發(fā)上，戴上浴帽敷5~30分鐘，就能讓發(fā)質(zhì)變得跟加健康有光澤，這是因為牛油果中所含有的omega-3脂肪酸不僅對身體還能對頭發(fā)有很好的改善效果。
桑葚
營養(yǎng)成分十分豐富，含有多種氨基酸、維生素及有機酸、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，礦物質(zhì)的含量也比其他水果高出許多，主要有鉀、鈣、鎂、鐵、錳、銅、鋅�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，桑葚具有增強免疫、促進造血紅細胞生長、促進新陳代謝等功能。
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