我們都知道寶寶的皮膚都是比較脆弱的，嬰兒免疫系統還未發育完善，極易感染過敏性皮膚疾病。要想寶寶遠離干燥、濕疹、口角炎等煩惱，媽媽們在幫寶寶進行護膚之前，我們還要了解一下寶寶肌膚。雖然嬰幼兒的皮膚和成年人的皮膚在組織結構及功能上基本相似，但是又有其特殊性。下面我們就來了解一下寶寶肌膚的特點及如何保養寶寶的滑嫩肌膚。那么，在這里小編給大家寶寶護膚3大基本要點，想要知道答案的話，跟著360常識網來看看吧！

冬季小兒常見皮膚病有哪些？

麻疹：通�；悸檎畹膶殞氁话愠掷m前三天發燒，到第4天才開始出皮疹，往往是從耳后開始，經由頭面部逐漸發出紅色斑丘疹和麻疹粘膜斑，最后蔓延到全身甚至手腳心。皮疹發出后，燒不退反升。

風疹：風疹的臨床癥狀很像麻疹，但比麻疹輕，疹子的密度也不如麻疹高，表現有咳嗽、流涕、噴嚏、咽疼、食欲不振，耳后及枕后淋巴結常常腫大，體溫一般不太高，多為低熱或中等度發熱。

幼兒急疹：突發高熱39～40℃，持續3～5天后退熱，從身體軀干慢慢向臉部、四肢發出全身性的玫瑰色斑丘疹，所以該病也被稱為玫瑰疹，患兒通常不會感覺癢，疹子很快就會退去。

如何在飲食上給患者調養？

1、患者宜多吃富含維生素A的食物。

維生素A能維持上皮組織細胞的正常形態與功能，糾正毛囊皮脂腺角化異常，防止毛囊堵塞，患者適量補充可緩解干燥、粗糙、滲出等皮膚損害，幫助皮膚恢復健康狀態。富含維生素A的食物主要有菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅薯、胡蘿卜、青椒、南瓜、動物肝臟、奶制品、禽蛋等。

2、宜多吃富含B族維生素的食物。

B族維生素主要包括維生素B。、B2、維生素B6、維生素B12等。其中維生素Bi被稱為精神性維生素，大量存在于粳米、小麥、燕麥、花生等糧食作物以及動物肝、腎臟和大多數蔬菜中，能有效緩解壓力，消除抑郁、憤怒、緊張、焦躁等不良情緒，對于神經性患者大有裨益。

維生素B2富含于綠豆、紅豆、黑豆、芝麻等谷類食物以及乳制品、動物肝臟、深綠色蔬菜中，能促進皮膚細胞再生，平衡體內新陳代謝。

維生素B6能將蛋白質分解成人體必需的氨基酸來促進酶的作用，從而在體內形成一種能增強皮膚抗過敏能力的抗體，魚類、動物肝臟以及麥芽、燕麥、大豆、花生、核桃、卷心菜中的維生素B6含量較高；維生素B12具有強大的造血和細胞再生功能，可維持皮膚的健康狀態，維生素B12主要富含于動物性食物中，如動物肝臟、牛肉、豬肉等。

3、宜多吃富含維生素C的食物。

維生素C有保護皮膚、愈合傷口、抑制炎癥、消除壓力等作用，能幫助患者緩解皮損癥狀。常見的蔬菜和水果中都含有維生素C，其中以青椒、西紅柿、花椰菜、卷心菜、芥藍、草莓、橘子、櫻桃、獼猴桃含量最為豐富。

4、宜適當補充鋅元素。

鋅是一種維持酵素系統和細胞正常運作的礦物質，能夠促進膠原蛋白的合成，可保護皮膚、促進傷口愈合，適當補充可預防皮損癥狀。鋅含量豐富的食物包括肉類、動物肝臟、海產品、乳制品，禽蛋、大豆、全麥制品及各種堅果。

冬季如何幫寶寶護膚

法寶一：皮膚抵抗力要提高

人體是非常奇妙的組成，會根據環境做相應的調節，如果能夠適當讓寶寶吹吹風，感受外界氣溫變化所帶來的不同，那么寶寶嬌嫩的皮膚也會對外界產生一定“記憶”和抗體，不會真的變成溫室里的花朵。

經常摩擦寶寶的手、臉和關節部位，動作要輕柔，最好抹上潤膚霜，順同一方向輕輕摩擦，促進血液循環，既溫暖了寶寶的身體，又增強了皮膚的抗寒能力。

法寶二：防護工作要細致

戶外活動時，要挑選陽光較好、風較小的時候，要縮短寶寶戶外活動的時間。必要時，要給寶寶戴上口罩，既可隔開冷風又能抵御細菌。在室內活動，則要注意空調溫度的控制，如果室內溫度較高時，要適當減少寶寶的衣物，同時注意定時開窗透氣，促進室內空氣流通。

合適的衣物也很重要，寶寶的皮膚比成人要薄且缺乏彈性，普通的衣物摩擦，也容易讓寶寶感覺身體不舒服，所以寶寶的貼身衣服一定要選購純棉材質的，給寶寶穿衣服時，不要緊緊地把寶寶裹成個小粽子，在皮膚和衣物之間，要留有適當余地，減少摩擦。

法寶三：涂涂抹抹不偷懶

寶寶在冬天里出汗比較少，皮脂腺分泌的也少，皮膚很容易變干，特別是手腳及臉蛋這些部位，皮膚本來就很薄了，又容易暴露在冷空氣之下，所以要加倍呵護。在洗澡、洗手和擦嘴之后，都要及時給寶寶抹上相應的潤膚產品。另外，在涂潤膚類產品時，要秉著：“多油多涂”的原則。一般來說，潤膚油和潤膚霜比較適合冬天使用，潤膚露則比較適合全年使用。在皮脂腺分泌較少的部位，要記得多涂一些潤膚產品。在選購寶寶潤膚霜時應選擇那些不含香料、酒精、無刺激的潤膚霜。而且寶寶用護膚品的牌子不宜經常更換，減少寶寶皮膚適應護膚品的時間。

法寶四：食物滋潤不可缺

●吃富含維生素A的食物：動物性食物中，維生素A含量高的是肝臟，其次是奶、黃油、奶酪和蛋類;植物性食物中富含胡蘿卜素的蔬菜水果有南瓜、胡蘿卜、深綠色葉子蔬菜、馬鈴薯、西紅柿等。

●多吃脂肪類、糖類食物可使皮脂腺分泌量增加，同時也可以抵御寒冷。

●多喝湯水：由于天氣寒冷，寶寶可能沒有主動喝水的欲望，家長們應該主動喂水給寶寶喝，保持皮膚有充足的水分，在喂水的時候，要注意水的溫度。另外，也可以煮些熱乎乎的湯水給寶寶喝，如雪耳湯水，既能潤膚又能防燥。豬蹄湯也適合給寶寶喝，豐富的膠原蛋白對皮膚非常有好處。治療方法。

寶寶護膚3大基本要點

要點一：清潔。清晨起床，要用柔軟的毛巾或紗布浸溫水給寶寶擦臉，注意五官部位的清潔，剛吃完奶或食物之后，特別要對嘴邊關鍵區域進行徹底清潔。不要用粗糙的毛巾給寶寶擦臉，更不要用堿性大的香皂給寶寶清潔。每晚臨睡前都要給寶寶洗個溫水澡，并用嬰兒專用的柔濕巾給寶寶擦拭小屁股，不僅可以起到清潔的作用，同時還有潤膚的功效，有效防止紅屁股的出現。

要點二：保濕。爸媽除了要多讓寶寶喝水外，每天都要用濕熱的小毛巾輕輕地敷在寶寶的嘴唇上，讓嘴唇充分吸收水分，然后涂抹寶寶專用的潤唇油或香油。臉部清潔完畢后，要及時涂抹嬰兒潤膚露、潤膚霜進行保濕;洗澡后要及時把寶寶全身擦干，然后用手把潤膚霜焐暖，輕輕地涂在寶寶身上，以此來鎖住皮膚所需的水分。

要點三：防曬。新生兒的皮膚很嬌嫩脆弱，所以爸爸媽媽外出時要避免寶寶過度暴露在陽光下，尤其是強烈的陽光下。外出必要時，暴露的皮膚使用無刺激性不含有機化學防曬劑的高品質嬰兒的防曬品。

嬰兒護膚用品如何選

嬰幼兒由于其肌膚還沒有發育完全，因此抵抗表皮失水的保護作用不大。再加上他們皮膚的機械強度低、角質層薄、PH值高和皮脂少，所以皮膚不僅干燥，而且亦受外界影

寶寶專用的潤膚產品一般分潤膚露、潤膚霜和潤膚油三種類型，后一種會比前一種更油一些。相比之下，含天然滋潤成分的潤膚露、潤膚霜一般含有保濕因子，能有效滋潤寶寶的皮膚;潤膚油一般含有天然礦物油，能夠預防干裂，滋潤皮膚的效果更強一些。另外，市面上銷售的護膚品按一周歲為界區分，一周歲以下的寶寶可選擇專門的嬰兒護理品，一周歲以上的則可選用兒童護理品。

在買兒童護膚品的時候首先要選專業的產品，不是專業、正規生產兒童護膚品廠家的產品很可能含有成人用品成分，最好不要買。即使是專門生產孩子化妝品的廠家，生產的新產品也不要買，最好選一些成熟的老產品，聽聽別人的介紹和意見，而且，寶寶護膚品的牌子不宜經常更換，這樣寶寶的皮膚便不用對不同的護膚品反復做調整。另外，要看一下產品成分表，盡量選一些成分比較簡單、不含香料、酒精、無刺激、能很好保護皮膚水分平衡的產品，以減少對寶寶皮膚的刺激。需要注意的是，如果寶寶使用護膚品后皮膚出現過敏反應，如皮膚發紅、出現疹子等，應立即停止使用。此外，因為您和寶寶時常接觸，你們使用相近類型的潤膚霜是個比較好的選擇。

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