夏季可以算的上是很多人最喜歡的季節了。男人喜歡是因為可以看腿，女人喜歡是因為可以秀腿。但對于那些腿上有雞皮膚的女人來說，她們卻無比討厭夏天，因為別的女人秀腿可以為自己增添魅力，而她們秀腿只能徒增煩惱。怎樣去掉腿上的雞皮膚？了解這些讓你變大白腿，
造成原因
一、作息不正常
熬夜加班、飲食沒有節制就會容易引起內分泌失調，間接引起雞皮膚。我們只有保證充足的睡眠，肌膚才會呈現好的狀態，雞皮膚才不會冒出來。
二、代謝不暢
角質層是皮膚的最外層組織，最外層角質的代謝周期大約是28天左右。如果角質層不能正常代謝的話，時間一長它會變得厚重，這是皮膚內部的分泌物就無法順暢的外排，堆積起來就會出現雞皮膚。
三、缺乏維生素A
維生素A對皮膚的表皮層有保護作用，并能維持其機能處于正常狀態。如果缺乏，會引起肌膚干燥、角質代謝失常，導致死皮細胞的堆積，時間一長就會形成雞皮膚。
四、遺傳
遺傳是引起雞皮膚的主要原因，大部分人的雞皮膚都是遺傳而來。如果你有雞皮膚，那么你的下一代中有50%的可能也會有雞皮膚，這是無法避免的。命苦不能怨政府，只怪基因不靠譜。但即使是遺傳出現的雞皮膚，也是可以消除的。
解決方案
一、注意補水保濕
雖然夏天的空氣會比冬天濕潤，但是補水保濕還是要注意。針對雞皮膚這種既缺水又缺油的干性肌膚，在補水的同時還要補充油脂，補充油脂的作用是為了鎖住水分，不然補充的水經過陽光一曬都流失了，補充再多的水也沒有用。只有維持肌膚的水油平衡，才能從根本上解決雞皮膚問題。
二、正常作息、飲食
正常的作息，正常的飲食才能讓肌膚由內而外的健康。所以少吃些辛辣油膩的，解饞可以吃一吃，但是日常還是遠離它們的好。平時多吃蔬菜水果，蔬菜水果中含有豐富的維生素，這些對消除雞皮膚很有幫助。早睡早起，不要熬夜，保證充足的睡眠時間。做好這些，雞皮膚癥狀才會慢慢好轉。
三、不要過度清潔
皮膚具有調節水油平衡的功能，過分清潔會在去掉臟污的同時也把肌膚的油脂一并洗掉。這對本來就缺油的雞皮膚來說是火上澆油的事，所以清潔肌膚的時候不要過度。
四、放松自己
無論是在工作還是生活中，都要學會放松自己。有些姑娘因為有了雞皮膚就變得悶悶不樂，郁郁寡歡，逐漸變得自卑起來，這完全沒必要。一定要好好調整心情，保持一個好的心情，對雞皮膚的消除也大有幫助。
小編推薦
在怎樣去掉腿上的雞皮膚的過程中，用的最多的方法還是專業的去雞皮膚產品，這也是目前消除雞皮膚最快最有效的方法。在產品的選擇上小編推薦初塑，初塑一款集調理肌膚、凈化毛孔、幫助清潔、消除雞皮膚等多功能于一身的產品。使用后肌膚呈現細膩、平滑及潔凈。初塑不同于一般的去雞皮膚產品，它不含激素和任何化學成分，使用過程中不會產生副作用，消除后只要小心護理，也不會出現反彈的情況，完全值得大家信賴。
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炎炎夏日，當然要穿的盡量清涼。可雞皮膚不消除，那些清涼的衣服你敢穿嗎？估計借你十個膽你也不敢，畢竟跟自己的形象相比，即使熱點也沒無所謂。可這樣你甘心嗎？每個女人應該都不甘心，愛美是女人的天性，憑什么別人可以秀腿自己不能。對！一定要有這樣的志氣，再加上小編介紹怎樣去掉腿上的雞皮膚的方法，你肯定能消除雞皮膚的，加油吧！
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