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春季皮膚敏感,補(bǔ)維生素C吃什么好?維C軟糖
2019-04-03 16:01:15 來源: 】【繁體

很多人在春季會感覺各種身體不適,皮膚也特別敏感很容易發(fā)生皮膚過敏,這主要是因?yàn)榇杭局械倪^敏原比較多,在空氣中有大量的粉塵和花粉則容易導(dǎo)致皮膚過敏。不想皮膚變得那么敏感,需要從生活中做起。

春季皮膚敏感,補(bǔ)維生素C吃什么好?維C軟糖

做好護(hù)理措施,預(yù)防皮膚敏感或過敏

措施1:護(hù)膚水需不含酒精

用一些含有酒精的爽膚水有可能會引起皮膚敏感、泛紅,而且在酒精發(fā)揮之后皮膚會出現(xiàn)緊繃的情況,盡量選擇一些不含酒精的爽膚水,使用成分較為天然的爽膚水;

措施2:常用冷水洗洗臉

經(jīng)常用冷水洗臉,比如每天早上和晚上,有助于增強(qiáng)皮膚的抵抗能力,怕皮膚不能適應(yīng)冷水,可以先從溫水開始,慢慢把水溫降下,此外要選擇一些比較溫和的洗面奶洗臉;

措施3:做好充足的防曬工作

對于皮膚來說,最怕是紫外線的暴曬,容易產(chǎn)生大量的黃褐斑和色斑,還會增加皺紋,給皮膚帶來一定程度的傷害,因此,不管是夏季還是冬季,陰天還是晴天,都需要做好充足的防曬工作;

措施4:補(bǔ)充足夠的維生素C

體內(nèi)缺乏維生素C的時候容易引起皮膚粗糙和干燥,從而容易引起皮膚炎癥和脫敏,多吃一些富含維生素C的水果,比如獼猴桃、鮮棗等,可加強(qiáng)皮膚組織對抗外來的敏感度。

有些人,特別是女生會擔(dān)心水果中糖分太高,吃太多水果容易發(fā)胖,而且糖分多了對身體健康也不好。要健康的補(bǔ)充維C,其實(shí)也不難。二、維C軟糖不含蔗糖,補(bǔ)充滿滿維C

聽到軟糖,可能有些人會更害怕這樣不就攝取更多的糖份嗎,還健康嗎?湯臣倍健維C軟糖,不添加蔗糖,吃的健康又美味。

春季皮膚敏感,補(bǔ)維生素C吃什么好?維C軟糖

湯臣倍健維C軟糖,來自天然植物濃縮物,選取針葉櫻桃提取物,每一粒維C軟糖含有20mg維生素C,等同于90g檸檬的維,滿滿的針葉櫻桃果香,帶著濃濃的少女氣息。邊吃湯臣倍健維C軟糖,邊補(bǔ)充足夠的維生素C。

另外,湯臣倍健維C軟糖有豐富的口感口味,外形也可愛,會讓你停不住口。通過吃糖來補(bǔ)充維生素C,選擇湯臣倍健維C軟糖為明智之選,讓你既健康,又有足夠的維C抵抗皮膚敏感。

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科學(xué)飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點(diǎn)通,生活小常識大全網(wǎng)! 作者: 責(zé)任編輯:huihui
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