很多男性朋友越來越關注自己的健康問題，平時對養生方面非常的重視。其實想要做好養生，基礎的就是要講衛生。那么個人衛生方面的話，男性內褲應該怎么清潔、怎么挑選呢?具體的方法就在下面的文章里面，一起看看吧!想要知道答案，跟著360常識網的小編來看看吧！

男士內褲如何清洗

1、內褲建議大家每天進行更換，在洗澡的時候就順便把內褲一起給洗了，然后放在陽臺去曬干。不要隔幾天再洗，這樣會有細菌。

2、內褲在洗的時候手洗比較好，如果放在洗衣機里面的話，里面還會有一些別的衣服，會有其他的細菌到內褲上。

而且手洗更加干凈一些，只需要兩分鐘的時間就能洗干凈。不要用洗澡的香皂，用專門的洗衣皂清洗更加干凈。

3、洗凈的內褲，切忌直接暴曬。應先在陰涼處吹干，再置于陽光下消毒。否則，內褲容易發硬、變形。

4、晾干的內褲，不要放在衣柜里。要用保鮮袋套好、密封，置于冰箱內。這樣的內褲穿起來，清涼、干爽。

5、在清洗內褲的時候洗液必須肥皂水，而且器皿好是專用的，水好是涼水，這樣才是好的吸內褲的方法。

6、洗衣粉堿性較強，如果沒有清洗干凈，內褲上殘留的堿性物質會破壞陰部的弱酸環境，導致細菌滋生。

7、洗衣機如果不是經常清洗消毒，會產生很多細菌，如果將內褲和其他衣物一起放在洗衣機里洗，會沾染洗衣機和其他衣物上的細菌，洗衣機也無法進行局部清洗，很難將內褲徹底洗干凈。公用的洗漱器皿，帶有許多其他細菌，容易沾染到內褲上。

8、每次清洗內褲的時候先用熱水煮15分鐘，能徹底殺菌，而且更好地清洗干凈。

男士內褲如何清洗如何挑選男士內褲內褲清洗的方法

9、內褲緊密接觸特殊生理部位，對衛生有特殊要求。如果與外衣混洗，容易將外界的致病菌和污染源傳到內褲上。尤其是襪子，極易帶有霉菌，如果與內褲混洗，便會將霉菌傳染到內褲上。

10、共同生活成員間因為衣物用洗衣機混洗容易造成交叉感染。

11、由于內褲是比較貼身的衣物，所以還有專門的臉盆或者器皿，尤其別和洗腳或者裝承其他細菌比較多的衣物的器皿。這樣容易造成細菌的傳染。

12、紫外線是好的天然消毒系統，好讓清洗完的內褲曬曬太陽，如果真的沒機會建議可以用高溫來處理，例如，用熨斗燙過，烘干機烘過，或者用吹風機吹一吹，讓它不要潮潮的。

13、小編在這里要提醒大家的是在平時晾內褲的時候是不適合晾在浴室里。

男士內褲如何挑選

一、松緊度

醫院泌尿科大夫發現，不少男人陰莖變形，出現不同程度的彎曲。究其原委，常穿緊身內褲難辭其咎。在緊身內褲的束縛下，陰莖長時間遭受壓迫，怎能不彎曲呢。

二、內褲的面料

一位叫作沙菲克的埃及醫學博士歷經20年研究發現，化纖類內褲可能引起男性少精癥，為生育蒙上陰影。

他的研究資料顯示，穿純聚酯內褲的男人近40%到14個月時精子數明顯減少。

穿半棉半聚酯混紡內褲的男人約9%到10個月時精子數量下降，而穿純棉內褲者精液無變化。

另外，凡有精液改變的男子，大多在換掉化纖內褲4～8個月后恢復正常。這項研究證實，聚酯內褲有暫時性抑制精子生成的作用。它會提升睪丸的溫度，降低血漿激素水平，從而誘發少精癥。

我們都知道內褲與外陰部親密接觸，如果內褲材質不好會影響陰部的健康，質量不好的內褲自然就會影響到健康，所以平時好選擇純棉的內褲，化學纖維的好不要用。

三、內褲的顏色

有人喜歡深色內褲，卻疏忽了顏色是通過染料染出來的，染料都是集多種化學物質于一體的大雜燴，多少含有一些毒性。至于太白的內褲，有可能因為過度漂白，也潛藏著一定隱患，增加你與過敏癥結緣的風險。

男士內褲發黃為什么

1、分泌液污染

男人青春發育后，內分泌旺盛，其胯部汗腺及陰莖分泌物大增，于是在內褲時便形成了尿液（殘留）、汗液及陰莖分泌液（性興奮分泌液及殘留精液）的混合污染。

2、血膽紅素多

任何導致血膽紅素增多原因，均可造成分泌物及汗液中的黃色素含量增多而導致在貼身衣物上留下黃色印跡。

3、陰囊太潮濕

中醫的說法叫濕氣太重。有些男士的內褲總是潮濕的，可能是陰囊濕疹。它表現為陰囊部位老是潮潮的，略有些癢。

以上給大家介紹13個洗內褲的細節了，男士內褲雖然是一個很不起眼的東西，但是如果不做好衛生的話，很有可能會引起不少的男科疾病。而男科的疾病大家也知道，治療起來都是比較麻煩的。所以還是首先要做好預防工作，做好自己的個人衛生，簡單的就從內褲開始吧！洗好內褲一定可以更健康，希望經常關注360常識網，可以了解更多健康保健的知識。

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