十個月的寶寶胃口不好怎么辦呢
寶寶們能健康地進(jìn)行長大是父母們最開心的事情，而且對于父母們來說如果寶寶出現(xiàn)身體不舒服的情況的話就顯得比較的著急，尤其是自己10個月的寶寶不愿意去吃飯的，這樣的話就會導(dǎo)致他們無法去攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，今天我們就一起來了解一下10個月的寶寶胃口不好怎么辦。
寶寶一歲左右開始體重增長的慢，個子長的快些，所以看上去就瘦了。可以給寶寶做點開胃蔬菜——西紅柿豆腐
1、西紅柿洗凈切塊，豆腐切長條塊。
2、在鍋內(nèi)放兩小匙油，微微起煙的時候把豆腐放進(jìn)去煎一下不必煎的很熟。面微黃里松嫩為好。盛出備用。
3、把鍋洗干凈后燒熱，加1小匙油，油熱后把西紅柿放進(jìn)去不斷的翻炒至西紅柿不再成塊壯為止4、把事先煎好的豆腐放入，加少許鹽和西紅柿一起燒3分鐘即可。每道工序都要把鍋洗干凈，否則顏色會暗不好看的。除鹽之外不要放其他調(diào)料，相信西紅柿和豆腐的本身鮮味；不要太多翻炒避免豆腐散掉。挑的時候就不要那種很嫩的要老點的但不要有糊味的。適宜給9～10個月以上的嬰兒服用。
1、大人本身養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣
“言教不如身教”。小孩子的模仿能力極強(qiáng)，如果大人們本身的飲食習(xí)慣不正常，或者常常隨便以零食裹腹，自然沒有理由去要求孩子遵守定時吃飯習(xí)慣。
2、固定的開飯時刻
盡量做到吃飯的時間一到，全家人一同在餐桌上用餐的習(xí)慣，并規(guī)定孩子須吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下餓了，也不要再給他任何零食，久而久之，孩子便會養(yǎng)成定時、定量的習(xí)慣。
3、減少正餐之外的食物
雖然零食的給予有其必要性，然而卻不可過量，尤其垃圾食物盡量不要給予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。
4、促進(jìn)孩子的食欲
孩子肚子不餓當(dāng)然吃不下飯，若父母只一味地強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，反而會造成反效果，試著促進(jìn)孩子的食欲，如：增加他的活動量，他的肚子真正感到餓了，自然不會抗拒吃飯。
5、選購孩子喜愛的餐具
孩子都喜歡擁有屬于自己獨有的東西，替孩子買一些圖案可愛的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能與孩子一起選購更能達(dá)到好效果。
6、多花心思在菜色上做變化
在飲食均衡的條件下，父母可以多種類的食物取代平日所吃單純的米飯、面條。例如：有時以馬鈴薯當(dāng)成主菜，再配上一些蔬菜，也能擁有一頓既營養(yǎng)又豐盛的餐點。
讀了這篇文章以后相信大家對于10個月的寶寶胃口不好怎么辦已經(jīng)有了一個了解，父母們可以變花樣的去做一些食物，尤其是在食物的顏色上面作出一些很好的改變，這樣的話會增加寶寶的視覺感受，讓他們更容易地去接受這些食物。
