小孩有恐懼感怎么辦能緩解？
兒童的心智等方面還未發(fā)育成熟，可能就會(huì)因?yàn)橐恍┮蛩氐拇碳ぃ霈F(xiàn)有比較嚴(yán)重的恐懼感，從而就會(huì)給生長帶來不利影響。那家長們在照顧孩子的時(shí)候發(fā)現(xiàn)有該情況的發(fā)生時(shí)，應(yīng)當(dāng)采取什么樣的措施幫助緩解呢？如果想要了解的話，就跟隨著小編一起閱讀以下內(nèi)容吧。
面對小孩的恐懼心理，父母的正確應(yīng)對極為重要，否則，恐懼將會(huì)影響幼兒的成長和心理發(fā)育。當(dāng)幼兒太小不會(huì)表達(dá)時(shí)，父母對他們的撫摸和摟抱則是最好的肢體語言。輕聲安慰的話語也可以降低幼兒的不良反應(yīng)；當(dāng)幼兒學(xué)會(huì)表達(dá)后，還要認(rèn)真傾聽幼兒對恐懼的表述，并站在幼兒的角度去理解他們的心情。另外，父母還應(yīng)該學(xué)會(huì)聽幼兒說話的弦外之音，以便了解幼兒到底怕什么。
兒童恐懼心理的矯正方法很多，其中最簡便而有效的是"示范脫敏法"，即讓兒童有保護(hù)地逐步接觸恐懼對象，逐漸消除恐懼心理。例如，兒童對黑暗處，要以先抱著或拉著他的手走過黑暗處，同時(shí)告訴孩子黑暗并不可怕。經(jīng)過一兩次，可改為陪著他通過黑暗。再后可和孩子一先一后，保持一段距離分別通過黑暗。最后讓孩子單獨(dú)通過黑暗。經(jīng)過這樣的鍛煉，孩子也就不再懼怕黑暗了。兒童恐懼心理的矯正實(shí)際上是對兒童勇敢精神的訓(xùn)練。訓(xùn)練中可輔以獎(jiǎng)勵(lì)的辦法，當(dāng)孩子表現(xiàn)勇敢，不恐懼時(shí)就立即予以獎(jiǎng)勵(lì)和表揚(yáng)。
總之，能夠幫助消除小孩子恐懼感的方法有很多種，每一種所能起到的效果都是相當(dāng)顯著的，因此小編就要建議家長一定要綜合的采取相關(guān)措施緩解，在必要情況下可以去咨詢一下專業(yè)的心理醫(yī)生，以便能夠更快的發(fā)揮出效果。
