寶寶的體溫雖然是普遍性的比較高，夏天由于氣溫比較高，所以才會(huì)產(chǎn)生出汗的癥狀，但是如果在冬天寒冷的天氣寶寶腳心出汗，這樣就是寶寶的內(nèi)臟問(wèn)題而導(dǎo)致的了，寶寶手腳出汗也就是我們?nèi)粘?a href="http://m.jewhye.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中經(jīng)常說(shuō)的小兒盜汗，很多寶寶因?yàn)樯眢w虛弱，都會(huì)出現(xiàn)出虛汗的狀況，下面我們就來(lái)了解一下寶寶腳心出汗是怎么回事？

由于脾虛易感兒常表現(xiàn)為一組綜合癥狀，因此治療也要采取綜合的預(yù)防和治療措施，最重要的是家長(zhǎng)們要學(xué)一些科學(xué)育兒知識(shí)，并應(yīng)注意以下幾個(gè)問(wèn)題：

1.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，合理膳食，葷素搭配，粗細(xì)兼吃，糾正患兒的偏食，厭食習(xí)慣，以增強(qiáng)體質(zhì)。

2.注意鍛煉身體。如游泳、滑冰、球類、跑步等運(yùn)動(dòng)，可酌情安排。

3.避免接觸感染。

4. 可采用食療方法，增強(qiáng)脾胃功能。如：山藥胡蘿卜粥：山藥去皮切片，放胡蘿卜，與白米同煮，早晚服食;還可以根據(jù)情況加蓮子、大棗、薏苡仁、黃芪等。

5. 按摩及耳針療法：

(1)按摩腹部，揉中脘，補(bǔ)脾土(拇指指末節(jié)指腹螺紋面)，按揉足三里穴。

(2)耳穴選肺、脾、皮質(zhì)下穴，按摩出現(xiàn)熱脹感而止，每穴60下，10天為一療程。或選上述穴位貼耳豆，保留15～20天。

小兒出現(xiàn)盜汗，首先要及時(shí) 查明原因，并給予適當(dāng)?shù)奶幚怼?duì)于生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是采取相應(yīng)的措施，祛除生活中的導(dǎo)致高熱的因素。此如，孩子睡前活動(dòng)量過(guò)大，或飽餐高熱量的食物導(dǎo)致夜間出汗，就應(yīng)該對(duì)小兒睡前的活動(dòng)量和進(jìn)食量給予控制，這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖，有益于小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗，是由于室溫過(guò)高，或是蓋的被子過(guò)厚所致。冬季臥室溫度以24℃～28℃為宜;被子的厚薄應(yīng)隨氣溫的變化而增減。

一般說(shuō)來(lái)，若家長(zhǎng)注意到上述幾種容易引起產(chǎn)熱增多的誘因，并給予克服，出現(xiàn)盜汗的機(jī)會(huì)會(huì)自然減少。即使小兒偶爾有一二次大盜汗，也不必過(guò)分擔(dān)心，盜汗所丟失的主要是水份和鹽份，通過(guò)每日的合理飲食是完全可以補(bǔ)充的。補(bǔ)鈣和補(bǔ)維生素D必須同時(shí)補(bǔ)，維生素D是鈣離子被人體吸收的載體，沒(méi)有維生素D再多的鈣也不吸收，鈣之緣片內(nèi)含維生素D，使人體對(duì)鈣離子吸收能成倍增加。對(duì)于病理性盜汗的小兒，應(yīng)針對(duì)病因 進(jìn)行治療。缺鈣引起的盜汗，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣、磷、維生素D等，

并應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

(1)多接觸日光，包括戶外光線及反射的光線。可在戶外活動(dòng)，不要隔著玻璃曬太陽(yáng)。

(2)大力提倡母奶喂養(yǎng)。

(3)早產(chǎn)兒、雙胎，經(jīng)常腹 瀉或有其他消化道疾病的小兒應(yīng)注意加用維生素D。

(4)北方農(nóng)村或寒冷的地區(qū)要按計(jì)劃地采取“夏天曬太陽(yáng)，冬天吃D劑”的預(yù)防佝僂病措施。對(duì)于結(jié)核病引起的盜汗，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行正規(guī)的抗結(jié)核治療。

以上就是寶寶腳心出汗所做出的講解，寶寶的營(yíng)養(yǎng)不良都會(huì)造成出虛汗的癥狀，通過(guò)食療的方法是最有效的方法之一，通過(guò)按摩針灸等方法，是中醫(yī)調(diào)理方法之一，對(duì)寶寶的身體沒(méi)有嚴(yán)重的損傷效果。也不會(huì)帶來(lái)任何的副作用，所以出現(xiàn)了以上的癥狀寶媽們可以嘗試中醫(yī)的調(diào)理方法。