兩歲到三歲之間的寶寶身高標(biāo)準(zhǔn)
寶寶的身體健康相信是大家最關(guān)心的問題了吧，大家都想要知道寶寶長得壯不壯，身高和體重是不是在正常的范圍內(nèi)。還有大家可能也想知道如果自己寶寶身高不在正常范圍內(nèi)，比較矮小的話怎么辦呢？那么小編今天就給大家來講解一下二到三歲寶寶的身高標(biāo)準(zhǔn)和解決矮小的辦法吧。
月齡 身高(單位cm)
男 女
24月 78.3-99.5 77.3-98.0
27月 80.5-102.5 79.3-101.2
30月 82.4-105.0 81.4-103.8
33月 84.4-107.2 83.4-106.1
嬰兒身體矮小的解決方法
方法一、定期體檢，觀察身高增長速度
1歲內(nèi)每3個月一次，1歲以后6個月隨訪一次，2歲后每年身高的長速大于5厘米的寶寶就可以排除矮小情況。骨齡則一年復(fù)查一次。
方法二、采取正確喂養(yǎng)和護(hù)理方法
對于單純矮小的寶寶，在養(yǎng)護(hù)時應(yīng)該特別注意以下幾點：如保證充足睡眠，加強(qiáng)體格鍛煉與戶外陽光照射等，以促進(jìn)其生長。同時要特別注意營養(yǎng)均衡，但不可以因為寶寶身高矮就給寶寶吃大量的補(bǔ)品，特別是人參蜂王漿等一些給老人、婦女吃的補(bǔ)品，因為其中可能含有激素等，可能刺激兒童提早發(fā)育成熟，造成矮小。
方法三：吃一些有利于長高的食物
1.菠菜：菠菜中富含鐵和鈣。很多寶寶可能不喜歡吃，所以可以嘗試把菠菜切碎加在其它輔食中。菠菜中含草酸，影響鈣質(zhì)的吸收，在煮之前應(yīng)該用開水燙一下。
2.胡蘿卜：富含維生素A，能幫助蛋白質(zhì)的合成。寶寶一般不喜歡吃整塊的胡蘿卜，所以可以做成不同菜肴。比如榨汁喝，如果不喜歡胡蘿卜汁，可以跟蘋果一起榨汁中和胡蘿卜的味道。此外，做雞肉、豬肉、牛肉時可以把胡蘿卜切成細(xì)絲一起炒，這樣不僅可以調(diào)味兒，營養(yǎng)也更豐富。
3.雞蛋：特別是蛋清含有豐富的蛋白質(zhì)，非常有利于孩子的成長。有些媽媽擔(dān)心蛋黃中含有的膽固醇對孩子不好，但是處于成長期的孩子不用擔(dān)心膽固醇值，每天吃1個雞蛋或者2天吃一個雞蛋，是比較合適的。
4.黑大豆：大豆是公認(rèn)的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白質(zhì)含量更高，是有利于成長的好食品。做米飯時加進(jìn)去，或者磨成豆?jié){喝都可以。
怎么樣，看完小編給出的2-3歲之間寶寶的身高標(biāo)準(zhǔn)，各位家長是不是對寶寶的身體發(fā)展?fàn)顩r有了一個更加深入的了解了呢？還有看完小編給出的三大點解決方法，各位家長是不是為家中寶貝身體矮小找到了新的方法呢？那么希望小編的努力能對大家有幫助啦。
