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2個(gè)月寶寶睡眠不好的原因

2017-04-05 10:51:50  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):寶寶是父母的心頭肉,寶寶一旦出現(xiàn)了異常的情況,父母肯定都很擔(dān)心,不知道應(yīng)該如何是好,其實(shí)我們父母在日常的生活中要多學(xué)習(xí)一些寶寶常見

寶寶是父母的心頭肉,寶寶一旦出現(xiàn)了異常的情況,父母肯定都很擔(dān)心,不知道應(yīng)該如何是好,其實(shí)我們父母在日常的生活中要多學(xué)習(xí)一些寶寶常見疾病的知識(shí),這樣如果寶寶出現(xiàn)了疾病才能及時(shí)幫助寶寶去治療,避免寶寶疾病出現(xiàn)惡化而給治療帶來難度,下文我們介紹一下2個(gè)月寶寶睡眠不好的原因。

1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn),需要補(bǔ)充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會(huì)潰爛。

2、太熱、太冷

3、太干燥,有鼻屎

4、睡眠前玩得太興奮,按時(shí)睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時(shí),應(yīng)讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。

5、注意肛門外有無蟯蟲。

6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會(huì)以為孩子餓了,然后就給孩子喂奶,其實(shí)這是一個(gè)很不好的習(xí)慣,這樣做反而會(huì)造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習(xí)慣。

7、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會(huì)導(dǎo)致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時(shí)喂,睡前再喝一點(diǎn)奶。

8、母乳寶寶的戀奶。(這個(gè)很多母乳寶寶都存在的情況)

9、晚上一定要喂奶的話,要注意:

盡量保持安靜的環(huán)境。當(dāng)晚上喂奶或換尿布時(shí),不要讓孩子醒透(最好處于半睡眠狀態(tài))。這樣,當(dāng)喂完奶會(huì)換完尿布后,會(huì)容易入睡。

逐漸減少喂奶的次數(shù),不要讓孩子產(chǎn)生夜間吃奶的習(xí)慣。

在上面的文章里面我們介紹了父母都很關(guān)心的一個(gè)問題,那就是寶寶的身體健康了,我們建議廣大的家長(zhǎng)朋友們?cè)谌粘5纳钪幸龊脤殞毜淖o(hù)理工作,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了2個(gè)月寶寶睡眠不好的原因。

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