小孩調(diào)理脾胃方法
小孩子的脾胃健康問題，家長們應該重視，因為只有脾胃健康，才可以擁有良好的食欲，從而從食物中獲取身體，所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，但是如果小孩子脾胃虛弱，或者出現(xiàn)脾胃問題的話，食欲就會下降自然對身體健康，以及營養(yǎng)的吸收，就會帶來阻礙，那么下面我們就去看看小孩子調(diào)理脾胃的方法。
脾胃虛弱的表現(xiàn)
兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規(guī)律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是某些疾病（如慢性肺炎）后引起。脾胃虛弱的孩子多面色發(fā)黃或面部色素沉著不均勻（出現(xiàn)花斑），頭發(fā)稀疏、消瘦、指甲脆薄有白點，還有經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)作性臍周疼痛，時輕時重。
脾胃虛弱偏內(nèi)寒的患兒除了有上述癥狀外，食欲雖好，但是大便次數(shù)多、量大，食后即拉；
脾胃虛弱偏內(nèi)熱則食欲不佳，大便干燥（兩三天一次），此類患兒多因過多食用零食或過量飲用牛奶所致。
脾胃虛弱如何調(diào)理
預防脾胃虛弱家長一定要喂養(yǎng)得當，不過食肉類食品，避免傷食；不要濫用一些清熱瀉火類藥物，如板藍根沖劑、清熱瀉火口服液等，以免苦寒傷胃；不過食零食等。
脾胃虛弱偏內(nèi)寒的患兒要養(yǎng)成吃熱飲的習慣，不可過多食用酸奶，以免破壞腸道酸堿平衡。可以多吃山藥、芋頭、南瓜、薏米，少吃油膩生冷之品。家庭用藥可用參苓白術(shù)散、嬰兒健脾散等中成藥。
偏內(nèi)熱的患兒要少吃干燥、油炸、辛辣食物，不過量喝流質(zhì)蛋白飲食如牛奶，多吃南瓜、胡蘿卜、海帶等食物。家庭用藥可選小兒化積口服液以達到清熱消食的作用，或間斷服用肥兒丸，該藥有清熱、消食、通便的作用。家長要切記，切不可因?qū)殞毚蟊愀桑^食寒涼類藥物。
以上就是比較適合，小孩子調(diào)理脾胃的方法介紹，希望通過這些介紹，家長朋友都能夠引起重視，關(guān)注小孩子的脾胃健康，那么才能夠幫助他們，利用最正確健康的方法，解決脾胃虛弱問題的出現(xiàn)，自然就能夠有效的幫助孩子，更加健康茁壯的成長。
