提高智力的幾種方法
人類(lèi)與其他生物最大的不同之一就是人類(lèi)的智力明顯要高于其他生物，這使得我們能使用語(yǔ)音，利用工具來(lái)為我們的生活增加便利。但事實(shí)上，我們?nèi)祟?lèi)的大腦被開(kāi)發(fā)的智力其實(shí)只占了我們大腦容積的10%不到，這使得我們可以通過(guò)后天的努力來(lái)提高我們的智力。
1.驅(qū)動(dòng)你的大腦細(xì)胞。
2.時(shí)常鍛煉你的思維。
3.生活中多問(wèn)為什么。
4.笑，在生活中多笑。
5.多吃魚(yú)頭
6.訓(xùn)練自己的記憶，讓你的思維自我反應(yīng)，它將帶給你積極的情緒，與記憶的新聯(lián)系有助于你當(dāng)前的工作和挑戰(zhàn)。
7.減肥，脂肪會(huì)減少富氧血液流向大腦，同時(shí)還降低葡萄糖的新陳代謝，糖是大腦的食物
8.做個(gè)猜謎游戲在空閑時(shí)間做些猜謎游戲是活動(dòng)大腦很棒的的方法，并且使你的大腦保持良好的工作狀態(tài)。
9.莫扎特效應(yīng)，十幾年前，現(xiàn)在威斯康辛州威斯康辛大學(xué)的心理學(xué)家弗朗西絲·勞希爾和她的同事發(fā)現(xiàn)聽(tīng)莫扎特可以提高人們數(shù)學(xué)和空間推理能力。
10.改善你做過(guò)的事情的技能，只要你想拓展你的能力和知識(shí)，一些重復(fù)的腦力刺激也未嘗不可
11.做一名思考者而不是酗酒者，研究發(fā)現(xiàn)，喝下大量酒精的老鼠大腦海馬中的新細(xì)胞立刻減少，事實(shí)上狂飲后的一個(gè)月里一個(gè)新細(xì)胞也沒(méi)有
12.玩兒，這對(duì)你的精神和大腦都有好處。這給了你的大腦進(jìn)行戰(zhàn)略思考的機(jī)會(huì)，同時(shí)讓它能夠保持運(yùn)行。
每個(gè)人生下來(lái)所被賦予的智力都會(huì)有所差別，我們不用因?yàn)橹橇Σ蝗鐒e人而太過(guò)沮喪，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有其在世界所貢獻(xiàn)的作用，而且我們也可以在后天慢慢鍛煉自己的智商，只要持之以恒，你也可以成為一個(gè)高智商的人。
