我們都知道孩子正處在身體發(fā)育的階段，他們需要大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果我們沒有及時(shí)的去補(bǔ)充他們所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，就會(huì)造成孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良等情況，而鋅元素是一種身體發(fā)育所需的微量元素，對(duì)于這種微量元素，如果孩子缺乏了，可能會(huì)導(dǎo)致免疫力低下跟生長(zhǎng)發(fā)育緩慢等情況。

1、 免疫力低下，反復(fù)感染：經(jīng)常感冒發(fā)燒，反復(fù)呼吸道感染如扁桃體炎、支氣管炎、肺炎，出虛汗，睡覺盜汗;

2、 生長(zhǎng)發(fā)育緩慢;身高比同齡組的低3-6厘米，體重輕2-3公斤;

3、 智力發(fā)育不良：多動(dòng)、反應(yīng)慢、注意力不集中、學(xué)習(xí)能力差;

4、 食欲減退：挑食、厭食、拒食、含飯，普遍食量減少，部分孩子沒有饑餓感，不主動(dòng)進(jìn)食;

5、 異食癖：咬指甲、咬衣物、玩具、硬物，吃頭發(fā)、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等;

6、 視力問(wèn)題：視力下降，容易導(dǎo)致夜視困難、近視、遠(yuǎn)視、散光等;

7、 皮膚損害：出現(xiàn)外傷時(shí)，傷口不易愈合;易患皮炎、頑固性濕疹;

8、 其他：煩躁、出汗、地圖舌、指甲白斑、手指端多處肉刺、口腔潰瘍、頭發(fā)枯黃、稀疏或脫落。

鋅是人體必需的14種微量元素中較重要的一種。具有多方面的生理功能，參與很多酶、核酸及蛋白質(zhì)的合成，與兒童的生長(zhǎng)發(fā)育、免疫功能及性發(fā)育密切相連。因此對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育旺盛的兒童青少年來(lái)說(shuō)，鋅具有更重要的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

鋅是人體必需微量元素，但不能在體內(nèi)合成，只能依靠外來(lái)食物提供。一項(xiàng)對(duì) 1~6歲兒童每日鋅的攝入量的調(diào)查顯示，鋅的每日攝入量?jī)H達(dá)到膳食供給量標(biāo)準(zhǔn)的50%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足兒童生長(zhǎng)發(fā)育的需要。也就是說(shuō)，許多兒童不能從每日的食物中得到足夠的鋅。缺鋅可出現(xiàn)食欲不振、厭食、慢性腹瀉、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、智力低下以及免疫力低下，感染機(jī)會(huì)增多等癥狀。如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)上述癥狀，請(qǐng)到醫(yī)院就診，以明確是否是由于缺鋅所致。

相信你們看完文章介紹的寶寶缺鋅的主要表現(xiàn)，你們應(yīng)該都知道缺鋅對(duì)于孩子的傷害是多大了吧。對(duì)于孩子缺鋅這種情況，我們建議大家在生活中應(yīng)該要及時(shí)的補(bǔ)充鋅元素，你們可以采用食物補(bǔ)充的方法，也可以采用藥物治療的方法。