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五周歲孩子視力多少正常?

2017-04-02 11:39:44  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:每年的六月六日是全國愛國日,青少年保護(hù)視力成了家長們重視的問題,現(xiàn)代生活科技發(fā)達(dá),很多小孩長時(shí)間接觸電子媒體,例如長時(shí)間看電視,玩

每年的六月六日是全國愛國日,青少年保護(hù)視力成了家長們重視的問題,現(xiàn)代生活科技發(fā)達(dá),很多小孩長時(shí)間接觸電子媒體,例如長時(shí)間看電視,玩游戲等。為了保護(hù)孩子的視力,現(xiàn)在部分幼兒園就開始為小孩檢查眼睛視力,五周歲孩子的視力逐步達(dá)到成熟,但是正常的情況度數(shù)應(yīng)該是多少呢?

一般來說,隨著兒童的身體和智力的不斷發(fā)育,視力逐步提高。4歲兒童視力在0.4-0.6;5歲兒童視力在0.6-0.8;而在學(xué)齡前基本上能達(dá)到正常視力1.0。需要明確的是,有的兒童視力稍低于同齡水平,但屈光度在正常范圍,其視力會(huì)隨著年齡的增加而達(dá)到正常,屬于視功能發(fā)育稍遲緩;有的兒童屈光度存在問題,以后的視力將很難達(dá)到正常水平,所以,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己孩子的視力低于正常范圍時(shí),應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院咨詢就診。

保護(hù)視力方法:

1、勿使眼睛過度疲勞:此時(shí)期是眼在一定范圍內(nèi),爭取利用結(jié)構(gòu)與功能可塑性的關(guān)鍵時(shí)期。而在社會(huì)競爭日益激烈的今天,父母都希望自己的孩子掌握更多的本領(lǐng),于是在這一時(shí)期開始學(xué)電腦、鋼琴等的孩子大有人在。而孩子的眼睛尚處于不完善、不穩(wěn)定的階段,長時(shí)間、近距離地用眼,會(huì)導(dǎo)致孩子的視力下降和近視眼的發(fā)生。因此在對孩子進(jìn)行早教的同時(shí)切不可不顧及孩子的視覺發(fā)育。特別要注意限制孩子的近距離作業(yè)時(shí)間,一般每次不應(yīng)超過30分鐘。可以經(jīng)常帶孩子向遠(yuǎn)處眺望,引導(dǎo)孩子努力辨認(rèn)遠(yuǎn)處的一個(gè)目標(biāo),這樣有利于眼部肌肉的放松,預(yù)防近視眼的發(fā)生。

2、盡早監(jiān)測視力發(fā)育狀況:此時(shí)期的孩子,通過成人的幫助,能很快掌握用國際標(biāo)準(zhǔn)視力表或?qū)?shù)視力表來檢查視力,應(yīng)盡早開始對兒童視力進(jìn)行監(jiān)測。特別是要分別查兩眼的視力,以便發(fā)現(xiàn)單眼的視力異常。因?yàn)橐暳Σ缓玫囊谎鄢3Jナ褂脵C(jī)會(huì)而發(fā)展成為弱視,即使通過配戴合適的矯正眼鏡,視力仍達(dá)不到正常,使兒童的視功能,特別是立體視覺受到影響。弱視可以由屈光不正(遠(yuǎn)視、近視、散光)、斜視等引起,越早治療,效果越好,一般認(rèn)為,在6歲以前是最佳治療時(shí)機(jī)。因此,弱視的早期發(fā)現(xiàn)就尤為重要。一般視力檢查應(yīng)每3~6個(gè)月做一次,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)矯治。有條件的兒童可以在這一階段進(jìn)行1次散瞳驗(yàn)光,以便對兒童的眼發(fā)育和屈光發(fā)展及變化進(jìn)行有效預(yù)測。

3、預(yù)防感染性眼病:在這一時(shí)期,應(yīng)繼續(xù)注意幼兒期的所有保健內(nèi)容。同時(shí),由于孩子與外界接觸的增多,孩子患感染性眼病的機(jī)會(huì)明顯增多了。如沙眼,在過去的較長時(shí)間里,社會(huì)性的流行已大幅度減少,但近幾年又有所增多。特別是在過集體生活的兒童和經(jīng)常到公共泳池游泳的孩子中間更為普遍。

預(yù)防的方法是關(guān)鍵,日常飲食中要孩子經(jīng)常食用富含維生素A的食物,最好是來自各種動(dòng)物的內(nèi)臟,如魚肝油、蛋類等,還有蔬菜例如胡蘿卜、南瓜、菠菜、青椒等。還有富含維生素C的食物,例如檸檬、獼猴桃、山楂、西紅柿等。

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