每個(gè)孩子都是家庭的希望，在給家庭帶來(lái)快樂(lè)的同時(shí)，也讓家長(zhǎng)感受到照顧寶寶是一件非常不容易的事情，其中寶寶半夜哭就是很多家長(zhǎng)都遇到過(guò)的一種癥狀，這也讓家長(zhǎng)們特別的擔(dān)心，害怕長(zhǎng)期這樣發(fā)展下去會(huì)對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)有一定的影響，但是想要使這種癥狀得到有效的緩解我們就要掌握好原因，下面一起了解下寶寶半夜哭是怎么回事。

寶寶半夜哭是怎么回事

寶寶睡覺(jué)突然大哭是寶寶睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)之一，除了影響寶寶睡覺(jué)突然大哭的普遍因素，如睡眠環(huán)境不佳、睡前太興奮、身體不適等因素外，寶寶的內(nèi)在因素對(duì)睡眠也有影響，大腦神經(jīng)發(fā)育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時(shí)間表。寶寶生物時(shí)鐘日夜規(guī)律的調(diào)整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。

排除掉渴、餓、冷、熱、缺鈣、腹脹、出牙、興奮等等外在因素之后，寶寶睡覺(jué)忽然大哭也許只是因?yàn)榇竽X皮層活躍，無(wú)法自我調(diào)整進(jìn)入深睡狀態(tài)。在斷奶之后，或隨著寶寶的成長(zhǎng)，這些現(xiàn)象總歸會(huì)解決的。

要提醒媽媽的是：哭鬧或煩躁不安時(shí)可采取輕拍或撫摸孩子，或給他喂奶和喝水，可使寶寶重新入睡。不要馬上又抱又哄，這樣會(huì)惡性循環(huán)。某些神經(jīng)類型的正常小兒晚上睡眠很差，但只要吃、發(fā)育增長(zhǎng)沒(méi)問(wèn)題就不必太擔(dān)心。

如何預(yù)防寶寶晚上哭鬧

如何預(yù)防寶寶晚上哭鬧？媽媽需要給寶寶提供一個(gè)良好、安靜、舒適的睡眠環(huán)境，排除掉尿布濕了、被子過(guò)厚、室溫過(guò)高、衣服太緊、晚飯過(guò)飽等讓寶寶感到不適的因素，讓寶寶養(yǎng)成按時(shí)上床睡覺(jué)的良好的睡眠習(xí)慣。

1、要保證按時(shí)睡眠，寶寶不像成人，他們沒(méi)有累的感覺(jué)；

2、全家盡量統(tǒng)一時(shí)間就寢，媽媽即使需要熬夜，也盡量小聲；

3、不要開(kāi)燈，有的媽媽為了防止寶寶起夜碰著，在墻角處設(shè)有壁燈，徹夜不關(guān)，這特別不好，對(duì)寶寶的神經(jīng)有影響，自然也影響睡眠；

4、寶寶睡覺(jué)前不要在讓他再看書(shū)什么的，或者玩得太過(guò)興奮，入睡前看的電視或聽(tīng)的故事使他過(guò)度興奮、緊張，入睡后大腦仍處于興奮狀態(tài)，容易導(dǎo)致睡眠不安。最好能稍微出去散下步，做些能靜下心來(lái)的活動(dòng)。（白天運(yùn)動(dòng)不足有的寶寶白天運(yùn)動(dòng)不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些寶寶白天應(yīng)增加活動(dòng)量，寶寶累了，晚上就能安靜入睡。）

上面就是對(duì)寶寶半夜哭是怎么回事的介紹，通過(guò)了解之后我們知道引起這一現(xiàn)象的原因有很多，比如寶寶缺微量元素或者身體出現(xiàn)不舒服，所以家長(zhǎng)一定要根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)整，另外一定要到醫(yī)院檢查好缺少什么微量元素，在醫(yī)生知道下進(jìn)行滋補(bǔ)，只要保證孩子有充足的睡眠才嫩健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。