很多家長在照顧寶寶的時候，發現寶寶有睡覺鼻子不通氣的癥狀，往往總會讓家長們特別的擔心，害怕寶寶在睡眠的時候由于鼻子不通氣影響睡眠質量，從而影響到身體的健康成長，那么出現這樣的癥狀原因也是多種多樣的，想要使它得到徹底的改善，我們就要根據原因從而對癥下藥，下面一起了解一下寶寶睡覺鼻子不通怎么辦。

寶寶睡覺鼻子不通怎么辦

寶寶呼吸不暢罪魁禍首

鼻腔是小寶寶呼吸的主要通道，能潤濕及過濾吸進的空氣，維護身體健康。但寶寶容易出現下面5種鼻塞狀況，導致通氣不暢。

感冒鼻塞

由于寶寶的體溫調節中樞不十分完善，鼻黏膜嫩弱，呼吸道抵御能力差，容易感冒。隨后鼻黏膜發生急性水腫，引起鼻塞。

表現：鼻塞流涕，鼻翼兩側微紅，有的伴有發熱。

防治對策：

1.寶寶出生后半月左右，開始適量補充魚肝油；4個月開始添加輔食，補充維生素A，可喂些肝泥、胡蘿卜泥、菜泥，增強呼吸道的防御能力。

2.使用空調時，室內與室外溫度不可反差太大，寶寶房間以28～30攝氏度左右為宜。

3.用溫濕毛巾放在寶寶的鼻部進行熱敷（不能太燙），每天兩次，每次15分鐘左右。

急性鼻竇炎鼻塞

寶寶反復上感可累及鼻竇黏膜，使其充血腫脹，分泌物增多，阻塞竇口引起急性鼻竇炎。

表現：除了有鼻塞、流膿鼻涕、張口呼吸等鼻部癥狀外，較重的還有發熱、頭痛、咽喉腫痛、煩躁不安等癥狀。

防治對策：

1.若寶寶患了上感，應積極進行治療。

2.一旦得了急性鼻竇炎，及時帶寶寶到耳鼻喉科看醫生，在醫生指導下合理選用抗菌素，以徹底治愈，防止復發。

3.寶寶鼻塞嚴重，可在醫生指導下謹慎使用0.5%麻黃素呋喃西林滴劑，在吃奶前10～15分鐘每側鼻孔滴一滴，一般幾分鐘就能夠起作用。但麻黃素對小寶寶有副作用，不適宜過多或長期使用，以免引起萎縮性鼻炎，影響鼻的嗅覺靈敏度。

4.寶寶膿鼻涕多時，可請醫生做置換療法，將鼻竇中的膿性分泌物清除出來。

鼻痂阻塞

鼻黏膜每天都會有正常量的分泌物，由于寶寶不會擤鼻涕，媽媽沒不及時給寶寶清除鼻腔里邊的分泌物，會使分泌物積存在鼻道，時間久了，積聚的分泌物會干燥變硬而形成鼻痂。

表現：鼻痂粘附于鼻腔外口或深處，阻塞狹窄的鼻道。

防治對策：

1.及時為寶寶清除鼻腔分泌物，如較多，可使用吸鼻器吸除。

2.清除鼻痂時忌用手摳寶寶的鼻子，以免損傷嫩弱的鼻腔黏膜，引起出血和感染。

正確方法：如果鼻痂堵在鼻孔口，可用消毒小棉簽輕輕將其卷除。如果鼻垢在鼻腔較深處，可先用生理鹽水、冷開水或母乳往鼻孔內滴1～2滴，讓鼻痂慢慢濕潤軟化，然后輕輕擠壓鼻翼，促使鼻痂逐漸松脫，再用消毒小棉簽將鼻痂卷除。

異物堵塞

兩三歲的寶寶好奇心強，有時玩一些小石頭、小積木塊、小哨子、扣子、小橡皮頭、瓶蓋、紙團，愛把這些小東西往鼻子里邊塞；有時會邊吃葵花籽、花生米、炒豆、果仁邊把這些東西塞入鼻腔。因寶寶的鼻腔小，這些東西塞進去，自己就取不出來，也不敢對爸媽說，過后又忘記了，異物便留在鼻腔內。有的寶寶患有鼻前庭濕疹，因刺癢，就用塞東西摩擦來緩解瘙癢。

表現：絕大多數為一側鼻腔堵塞，通氣不暢；若繼發感染，黏液逐漸變為膿性；如果異物停留過久，可使鼻黏膜糜爛，長出肉芽，流出血性鼻涕，發出臭味。

防治對策：

1.教育寶寶養成講衛生的好習慣，不往鼻子里亂塞東西，一旦塞了要及時告訴爸媽，及早取出異物。

2.爸媽應注意觀察寶寶的呼吸情況，一旦發現寶寶有一側發生鼻堵現象，或不明原因的流膿鼻涕、有臭味時，要及時帶寶寶看醫生。

過敏性鼻炎鼻塞

過敏性鼻炎分季節性和常年性兩種。常年性過敏性鼻炎，一年到頭都可發病，多由真菌、塵螨、昆蟲的分泌物、動物皮毛等引起。

表現：鼻塞明顯，噴嚏多，常流涕。

防治對策：

1.避免寶寶接觸塵土、螨蟲、真菌、動物皮毛、羽毛等過敏原。如不用羽絨枕頭、羽絨被和席夢思床墊；不要讓寶寶親近貓、狗、鳥等寵物。在花粉播散的季節，不帶寶寶去花草樹木茂盛的地方，更不能隨便采摘和聞花草。

2.居室里經常帶濕除塵，開窗通風，保持空氣新鮮。

3.不給寶寶吃辛辣食物、烹炸食品及海鮮，不濫喝飲料；多吃新鮮蔬果，多喝白開水。

4.常帶寶寶到戶外活動，養成用冷水洗臉洗手的好習慣，提高身體對外界氣候變化的適應能力和抵抗力，有利于防病。

5.在醫生的指導下采取全身和局部抗過敏藥物治療。

上面就是對寶寶睡覺鼻子不通怎么辦的介紹，通過了解之后我們知道引起這一現象原因也是多種多樣的，在治療的時候方法的選擇也是比較重要的，我們不能盲目的使用藥物，畢竟是藥三分毒，有一些藥物如果不對癥還會給寶寶帶來一定的副作用，所以出現癥狀時要及時就醫，另外平時飲食上也要給寶寶多吃清淡的食物，并且保證寶寶所在的環境空氣流通。