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孕期如何預(yù)防寶寶早產(chǎn) 早產(chǎn)對寶寶都有哪些影響

2017-03-06 10:01:58  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:準媽媽從比較舒適的孕中期進入孕晚期。在這段時間,準媽媽們?nèi)绻^于勞累,或身體不適,可能引發(fā)早產(chǎn)。因此,孕晚期的準媽媽們要關(guān)注自身保健,預(yù)防早產(chǎn)。

早產(chǎn)是非常常見的現(xiàn)象,而且早產(chǎn)對孩子得影響是非常大的,嚴重的都會導(dǎo)致寶寶死亡,那么要怎么預(yù)防寶寶早產(chǎn)呢?

孕期如何預(yù)防寶寶早產(chǎn)

為防早產(chǎn)及流產(chǎn),孕婦飲食安排要科學(xué)合理,如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛熱性調(diào)味料。這些食物最好不要吃,易引發(fā)孕婦早產(chǎn)的發(fā)生。

多吃最佳保胎蔬菜———菠菜。孕早期的2個月內(nèi)應(yīng)多吃菠菜或服用葉酸片。但菠菜含草酸也多,草酸可干擾人體對鐵、鋅等微量元素的吸收,可將菠菜放入開水中焯一下,則大部分草酸即被破壞掉。

莫忘吃最佳防早產(chǎn)食品———魚。調(diào)查發(fā)現(xiàn),孕期每周吃一次魚,早產(chǎn)的可能性僅為1.9%,而從不吃魚的孕婦早產(chǎn)的可能性為7.1%。

少食山楂。山楂可加速子宮收縮,可導(dǎo)致早產(chǎn),最好“敬而遠之”。

孕婦不可攝取太多的維生素A,這會導(dǎo)致早產(chǎn)和胎兒發(fā)育不健全,豬肝含極豐富的維生素A,忌過量進食。忌食黑木耳。它具有活血化瘀之功,不利于胚胎的穩(wěn)固和生長。忌食杏子及杏仁。杏子味酸性大熱,且有滑胎作用,為孕婦之大忌。忌食滑膩之品:苡仁、馬齒莧。苡仁對子宮肌有興奮作用,能促使子宮收縮,因而有誘發(fā)早產(chǎn)的可能。馬齒莧性寒涼而滑膩,對子宮有明顯的興奮作用,易造成早產(chǎn)。蓮子對預(yù)防早產(chǎn)、流產(chǎn)、孕婦腰酸最有效。

早產(chǎn)對寶寶的影響

1、肺發(fā)育不完善

因早產(chǎn)之故,寶寶肺部無法充分膨脹,影響正常呼吸,甚至可致其死亡。

2、肝臟發(fā)育不完善

早產(chǎn)使肝臟系統(tǒng)發(fā)育不成熟,會造成新生兒VK缺乏,易引起出血等。

3、影響中樞系統(tǒng)發(fā)育

未足月出生的嬰兒,體溫中樞系統(tǒng)發(fā)育不全,脂肪又少,體溫自我調(diào)節(jié)能力差,容易出現(xiàn)硬腫和肺出血癥狀。

4、吮吸能力差

因吮吸能力差,早產(chǎn)兒喂養(yǎng)有難度,可引起低血糖等癥,情況嚴重需采用鼻飼方式喂食。早產(chǎn)兒不能正常吮吸乳汁,會造成新生兒的的低血糖,嚴重的甚至要用鼻飼喂養(yǎng)。

5、抵抗力弱

早產(chǎn)兒抗病毒、抗細菌能力差,受周圍環(huán)境影響大,容易出現(xiàn)肺部感染等癥狀。

6、易引發(fā)黃疸

早產(chǎn)兒出現(xiàn)黃疸的幾率很高,而且病情可能比較嚴重。

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