每個人在結(jié)婚后，都會渴望做爸爸媽媽。懷孕是需要時間的配合的，只有合適的時間才能孕育出健康的寶寶。要想懷上健康的寶寶，我們預(yù)備父母應(yīng)該學(xué)會計算出女性排卵期最佳受孕時間。在受孕前，注意到細(xì)節(jié)才能孕育出健康的寶寶。下面我們?yōu)榇蠹医榻B一下，排卵期最佳受孕時間和方法。

1、 夏秋受孕最適合

很多學(xué)者建議7－－8月份受孕，到第二年4－－5月份分娩最為合適。因為7－－8月份正值秋高氣爽，氣候溫暖舒適，睡眠食欲不受影響；過3個月又是秋末冬初，水果問世，對孕婦營養(yǎng)補(bǔ)充和胎兒發(fā)育十分有利。孕婦的預(yù)產(chǎn)期在春末夏初，這時風(fēng)和日麗，氣候適宜，有利于產(chǎn)婦身體康復(fù)和促進(jìn)乳汁的分泌，對新生兒的護(hù)理也較為容易。

2、春季受孕易感染

春季是傳染病的高發(fā)季節(jié)，此時受孕會導(dǎo)致孕婦免疫系統(tǒng)功能低下，感染幾率加大，影響胎兒大腦神經(jīng)發(fā)育。

而且春季人的情緒波動大，容易煩躁，這很容易影響腹中正形成的胎兒。

3、讓地球重力來幫忙

懷孕的原理是精子和卵子結(jié)合，所以要給精子創(chuàng)造最有利條件，使它能順利地游至輸卵管。如果體力允許，做愛后可把你的雙腿朝空中舉起，也可以把雙腿舉起靠在墻上?；蛘吣阋部梢栽趷蹛蹠r，采取男上女下的傳統(tǒng)體位，但千萬別忘

了在你的臀下方塞一個枕頭，使下半身處在倒置的位置。這樣同樣可以利用地球重力，讓精子有更多的機(jī)會更快地到達(dá)子宮。

4、傳統(tǒng)方式更容易受孕

愛愛時總是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但這卻是女性受孕的最佳體位。采取這種體位時，位于上方的男性一次次沖刺都能更深更近地觸到女方宮頸，等于無形中幫助精子更快更容易地

“找到”卵子結(jié)合。而對女方而言，平躺仰臥的姿勢方便精液射在宮頸口周圍，當(dāng)宮頸外口浸泡在精液中時，給精子進(jìn)入子宮創(chuàng)造了有利條件。

5、適當(dāng)做一些自由體操運(yùn)動

為了強(qiáng)健你的骨盆肌肉，適當(dāng)做一些自由體操運(yùn)動非常有好處。靈活有力的骨盆肌肉不僅能使你在性愛過程中更享受，也能讓他感覺更刺激。

6、愛愛后不要立刻起身

愛愛后，千萬不要立刻從床上跳起來，也不要馬上去沖澡，應(yīng)該老老實實地躺在床上休息一會兒，防止精液外流。無法高舉雙腿的時候，最佳姿勢是側(cè)臥，膝蓋盡量向胃部彎曲。

通過以上介紹，我們了解到了排卵期最佳受孕時間及方法。希望通過這些方法，能夠讓希望成為爸爸媽媽的夫妻們盡快成為爸爸媽媽。當(dāng)父母是每個夫妻的愿望，寶寶會使得家庭更加完美生活更加和諧。寶寶能給老一輩帶來更加溫馨的感覺，同時也是家庭的潤滑劑。健康的寶寶，更是明天的希望，是未來的希望。