懷孕可以吃雞腿菇嗎？懷孕吃什么比較好
2017-05-16 23:48:00 來源：360常識網
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導語：對于女性來說結婚生子可以說是人生中比較重要的事情，所以女性在懷孕之后飲食特別的重要，其中雞腿菇是女性懷孕之后比較有爭議的食物，下面
對于女性來說結婚生子可以說是人生中比較重要的事情，所以女性在懷孕之后飲食特別的重要，其中雞腿菇是女性懷孕之后比較有爭議的食物，下面一起了解下懷孕后能繼續吃嗎。
雞腿菇子實體為中大型，群生，菇蕾期菌蓋圓柱形，后期鐘形。高7～20厘米，菌蓋幼時近光滑，后有平伏的鱗片或表面有裂紋。幼嫩子實體的菌蓋、菌肉、菌褶菌柄均白色，菌柄粗達1～2.5厘米，上有菌環。原產地在云南，目前分布于黑龍江、吉林、河北、山西、內蒙古等全國很多省（區）。
孕婦能吃。雞腿菇含有多種具有調節功能的維生素和礦物元素，有降低血糖的作用，并能調節血脂。尤其適合食欲不振、糖尿病人、痔瘡患者食用。
雖然雞腿菇的營養價值非常豐富，但是我們一定要結合自身情況調整飲食，了解上文內容之后，希望女性在懷孕之后根據不同的月份調整好飲食。
