懷孕得了胃潰瘍應(yīng)注意的飲食療養(yǎng)方法
“ 傾腸倒胃得相知，貫日食昴終不疑”現(xiàn)在人的被不良的生活習(xí)慣，生活壓力，吧健康飲食等多因素破壞，各種胃病侵蝕人的健康。特別是女性貪辣貪辣更是的胃病的直接來 源根本。女性盆友要注意，特別是懷孕的女性盆友們更要注意。那好今天我們就來說下胃病的一種胃潰瘍，而且是懷孕得了胃潰瘍要注意的飲食療養(yǎng)。
1、加強(qiáng)營養(yǎng)應(yīng)選用易消化，含足夠熱量，蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物.如稀飯，細(xì)面條，牛奶，軟米飯，豆?jié){，雞蛋，瘦肉，豆腐和豆制品；富含維生素A，B，C的食物，如新鮮蔬菜和水果 等. 這些食物可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，有助于修復(fù)受損的組織和促進(jìn)潰瘍愈合.泛酸多的患者應(yīng)少用牛奶.限制多渣食物應(yīng)避免吃油煎，油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜，韭菜， 豆芽，火腿，臘肉，魚干及各種粗糧.這些食物不僅粗糙不易消化，而且還會引起胃液大量分泌，加重胃的負(fù)擔(dān).但經(jīng)過加工制成菜泥等易消化的食物可以食用
2、不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉湯，生蔥，生蒜，濃縮果汁，咖啡，酒，濃茶等，以及過甜，過酸，過咸，過熱，生，冷，硬等食物.甜食可增加胃酸分泌，刺激潰瘍面 加重病情；過熱食物刺激潰瘍面，引起疼痛，層至使?jié)兠嫜軘U(kuò)張而引起出血；辛辣食物刺激漬瘍面，使胃酸分泌增加；過冷，過硬食物不易消化，可加重病情.另外，潰瘍病人 還應(yīng)戒煙，煙草中的尼古丁能改變胃液的酸堿度，擾亂胃幽門正常活動，誘發(fā)或加重潰瘍病。
3、制訂合理的飲食制度吃飯定時定量，細(xì)嚼慢咽，少說話，不看書報，不看電視；保持思想松弛，精神偷快.在潰瘍活動期，以進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)，易消化，富有營養(yǎng)的食物為好.以前 有學(xué)者為潰瘍病人制定了少吃多餐制，以避免過飽或過饑.近年來研究認(rèn)為，盡管進(jìn)食可暫時緩解疼痛，但少食多餐不斷地刺激胃酸分泌，使胃酸分泌整曰處在活躍狀態(tài)，顯然不 利于潰瘍病愈合.因此，除急性發(fā)作期并發(fā)出血，嘔血時短期少食多餐外，平時應(yīng)堅持一曰三餐規(guī)律進(jìn)食。
懷孕了就要多注意保護(hù)好身體，懷孕有胃潰瘍不要太擔(dān)心，建議懷孕得了胃潰瘍，懷孕時不要做纖維胃鏡檢查了。以免檢查刺激導(dǎo)致流產(chǎn)。最主要的是要控制飲食。平時飲 食要規(guī)律。避免食用辛辣刺激性食物及過涼、過硬等不易消化的食物。可以少量多餐，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對于恢復(fù)有利。
