孕婦乳房刺痛要怎么辦呢
在懷孕期間，準(zhǔn)媽媽的乳房也會(huì)隨著發(fā)生變化，通常會(huì)出現(xiàn)的癥狀就是乳房出現(xiàn)刺痛感，我們也知道乳房對(duì)于女性而言是非常重要的，因此一旦出現(xiàn)刺痛感一定要格外的重視，那么孕婦乳房刺痛要怎么辦呢？接下來就讓我為大家介紹一下孕婦乳房刺痛的緩解方法。
你可能會(huì)發(fā)覺自己現(xiàn)在穿有硬鋼托的胸罩不那么舒服了。為了避免皮膚的擦傷，應(yīng)挑選質(zhì)地柔軟、乳頭附近沒有縫線的胸罩。棉質(zhì)胸罩比人造纖維的要舒服些，透氣性也會(huì)更好。
白天活動(dòng)時(shí)，為了給你的乳房更好的支撐，你可以試試哺乳胸罩。在孕晚期，你也許值得去買一種可以從前面解開的哺乳胸罩，如果你準(zhǔn)備進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，反正會(huì)用得著的。在夜間，你可以試試柔軟的、寬松的棉質(zhì)胸罩。
因?yàn)槟愕娜榉吭谠衅谥凶冎亓耍憻挼臅r(shí)候，合身的、有良好支撐作用的胸罩對(duì)你來說顯得尤為重要。專門為運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)的胸罩有很好的支撐作用，會(huì)減少你的不舒適感。
選買胸衣時(shí)，要考慮適當(dāng)放寬尺寸，因?yàn)殡S著乳房的增大和腹部的隆起，你的胸衣尺寸可能會(huì)增大1～2個(gè)尺碼(罩杯和胸圍尺寸都會(huì)增加)。你在試穿胸罩時(shí)， 把扣子扣在最緊的那檔，這樣如果你的乳房增大了， 你可以扣到第二、第三檔。如果你決定在分娩前就買好哺乳胸罩，尤其要記住這個(gè)“寬裕”原則。
除了之外，孕婦要注意按摩乳頭哦。用一只手將乳房從外側(cè)下方朝上扶住。用另一只手的小指指腹頂住支撐乳房手掌的外側(cè)，手肘以肩為中心移動(dòng)，由斜下方逐漸朝上按摩乳房。
孕婦如果出現(xiàn)乳房刺痛癥狀的話，那么不妨通過按摩的方法來緩解刺痛法。而且孕婦一定要選擇合適自己的內(nèi)衣，千萬不要讓自己的內(nèi)衣過緊，從而導(dǎo)致乳房受到了擠壓，一定要選擇最舒服，最合適自己的內(nèi)衣。只有這樣，才可以幫助患者緩解刺痛癥狀。
