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孕婦做些什么能使胎兒更快樂?

2015-09-03 20:53:02  來源:360常識網   熱度:
導語:有許多準媽媽會為了孩子柔嫩的肌膚著想,親手DIY縫制棉質內衣、嬰兒圍嘴,有時還會縫制些安全的布藝搖鈴、玩偶等。

媽媽可以放下一切的浮華,靜心為寶寶朗誦一篇,按照發音順序一字一句帶有情感的朗讀,陶冶情操的同時,也給寶寶帶來了聽覺的刺激,利用詩書中的情感和媽媽特有的的熟悉的聲音,進行一場母子之間的心靈交流。

孕婦做些什么能使胎兒更快樂?

孕婦做些什么能使胎兒更快樂?

唱歌可以使胎兒更放松?

哼唱歌曲

哼唱歌曲有利于情緒的放松,更會讓我們的心情得以舒展。不論是您在家哼唱,或是在戶外歌唱,都能有效的改善心情,孕期您的身心得以放松,胎寶寶自然就會更加自在快樂了。

如果你有在學習孕婦瑜伽、孕婦體操等課程,跟著音樂邊哼唱邊做動作,還有利于肚子里的胎寶寶對節奏的感受呢。

在家盡情唱

唱歌有利于胎寶發育,這對那些平時就愛唱歌的孕媽咪來說簡直是如魚得水啊,有些孕媽咪還想追求音效與氛圍,想著去KTV唱個酣暢淋漓。但是小編建議大家最好不要去,KTV的環境和噪音,不僅可能會打擾你唱歌的興致,還有可能由于太喧嘩而吵到腹中寶寶。

如果孕媽咪實在想追求效果神馬的,不妨下個K歌軟件,在家自娛自樂吧。聲音可以不必那么大,也沒人跟你搶麥,而且你想唱多久都隨便你,不會有人干擾你。

給胎兒講故事

當您放下一切的浮華,靜心為寶寶朗誦一篇,按照發音順序一字一句帶有情感的朗讀,陶冶情操的同時,也給寶寶帶來了聽覺的刺激,利用詩書中的情感和媽媽特有的的熟悉的聲音,進行一場母子之間的心靈交流。

一步一步給胎寶寶講故事

孕媽咪如果一下子無法自由發揮,沒關系!捧上一本有趣的寶寶圖書,先按照圖書上的文字給寶寶講故事;漸漸地你就會發現,可以脫離文字看著圖片“添油加醋”了;再后來,小兔子說的話和大灰狼說的話,都可以用不同的語音語調區分了。你講得開心,胎寶寶也會越聽越喜歡。

文藝范兒孕媽選詩詞

要是覺得講故事也有難度,畢竟一兩句說不清一個完整的故事,那么就請出諸多詩詞歌賦來幫忙吧。詩詞的好處是:句子大都不長,押韻好念,就算不搖頭晃腦也能念出些韻律,非常適合平時話不多但滿腹經綸的爸爸媽媽們。照著書上的念當然也可以,但是家長們最好事先熟悉一下,免得斷句奇怪、多音字不分哦!

為孩子DIY

練習書法、繡十字繡、插畫、閱讀。甚至是簡單的小游戲,只要不讓自己過于勞累,任何讓自己高興的事都可以。

有許多準媽媽會為了孩子柔嫩的肌膚著想,親手縫制棉質內衣、嬰兒圍嘴,有時還會縫制些安全的布藝搖鈴、玩偶等。市場上有很多環保面料裁剪而成的布藝半成制品出售,把它們放于提包之中,利用空余的時間做些針線活兒,也是一個好方法。

將自己對孩子的愛傾注于手工制作之中,同時享受制作的快樂,這種對孩子的愛與愉悅之感也會原封不動地傳遞給肚子里的寶寶。

帶孩子一起散步:

每天晚飯后,沿著自己熟悉的小區花徑散步,邊走邊和腹中的寶寶聊聊天,講述一天之中你的所見所聞,和孩子一起分享黃昏美麗的風景,想想都是一件很溫馨幸福的事兒。散步的時候可以叫上爸爸一起,一家三口有說有笑,一起向往著明天幸福美好的生活,孩子雖然還在媽咪的肚子里,但他卻早已感受到了來自父母無限的愛。

挑選好散步的地方

如果條件允許,最好選擇有較多綠色植植物,噪聲較低、和塵土較少的地點,比如小路邊、公園等。這些地方的氧氣含量高,有清新的空氣,是最佳的散步場所。如果不滿足以上條件,則可以在一些車輛較少的街道散步。

選好散步的時間

通常可以選擇早上日出之后,因為空氣中的有害物質在日出前較多,晚上最好選擇7點以后可避開車輛的高峰時刻,此時路上的車輛相對較少。

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