孕婦急性胃腸炎吃什么好
2017-02-11 14:08:13 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：一般孕婦腸胃炎的話通常可以通過食補(bǔ)的方法來治療，好的、適當(dāng)?shù)氖澄锬軌驇椭委熂膊。訌?qiáng)身體素質(zhì)。這個(gè)時(shí)候主要要吃的就是易于消化的食
一般孕婦腸胃炎的話通常可以通過食補(bǔ)的方法來治療，好的、適當(dāng)?shù)氖澄锬軌驇椭委熂膊。訌?qiáng)身體素質(zhì)。這個(gè)時(shí)候主要要吃的就是易于消化的食物了，像是稀飯、粥之類的就很好。還有的一些就是清淡的飲食，千萬不要弄一些油膩的食物來，這只會加重孕婦反胃的癥狀。還有生冷的食物不要吃，肉類一定要煮熟之后再吃。煮的飯軟爛的比較好。
1、牛肉酸菜湯
原料：1000克酸白菜、250克瘦牛肉、250克土豆、250克胡蘿卜、250克洋蔥、100克奶油、250克番茄醬、250克黃油、6克鹽、10克味精、3克香葉、2克胡椒粉。
做法：先將胡蘿卜去皮洗凈切絲，蔥頭切絲，土豆去皮切角塊，器皿內(nèi)放黃油炒蔥頭、香葉，炒出香味后放入胡蘿卜，燜一會兒下番茄醬，等到出紅油的時(shí)候，放入酸白菜絲，用中火煮20分鐘，倒入清湯，放入土豆塊，燒沸后下鹽和味精調(diào)好口味；上湯的時(shí)候湯內(nèi)放煮牛肉，酸菜上澆酸奶油，撒上胡椒粉即可食用。
2.金橘山藥小米粥
【原料】金橘20克，鮮山藥(淮山)100克，小米50克，白糖15克。
【做法】將金橘洗凈，切片備用。山藥去皮，切片，與金橘片及淘洗干凈的小米一同入鍋，加適量水，用大火煮開，改用小火熬成稠粥，加入白糖即成。有疏肝健脾的功效。
注意患病之后孕婦要多休息，并且注意保暖，特別是腹部的。注意在這個(gè)時(shí)候要少吃一些水果蔬菜，因?yàn)槔锩婧胸S富的纖維素，會幫助消化，但是患病的這段時(shí)間內(nèi)不需要，所以在生病的時(shí)間里蔬菜什么的也是要少吃一些的。
