孕婦血壓低貧血是怎么回事
一般孕婦出現(xiàn)了這種血壓低還有貧血的情況的時候還是建議去醫(yī)院去全面的檢查一下，看看到底是什么情況引起的，一般出現(xiàn)了這種問題之后是對胎兒的影響是不大的，但是也是要重視起來的，一般在出現(xiàn)了這種情況的時候也是要特別注意的，在飲食上也是要特別的注意的，在飲食上一定要保證營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。
血壓低并不一定是有病，建議您如果沒有特別不適的癥狀，并不需治療，只要從日常的生活、飲食及運動3方面加強(qiáng)養(yǎng)生保健，比服用升血壓劑，來得有效。 生活方面注意經(jīng)常測量血壓、充分休息、洗熱水澡、避免久站或突然改變姿勢、避免悶熱環(huán)境、寬松著裝。 飲食方面注意加強(qiáng)營養(yǎng)，吃桂圓紅棗、百合蜂蜜等滋補食物，少吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿卜、海帶等降壓利尿食物，每天鹽的攝入量在10—12克左右。 運動方面要經(jīng)常做運動，但要避免久站及劇烈體位變化的運動。
我們經(jīng)常會聽到醫(yī)生讓孕婦會貧血，那么為什么孕婦會貧血呢？其實很簡單，主要是懷孕后，孕婦對鐵物質(zhì)的需求量明顯增加，再加上大部分女性在懷孕開始時都沒有儲存足夠的鐵，這是孕婦會貧血的主要原因。
1.懷孕后，孕婦對鐵元素的需求量明顯增加。眾所周知，鐵是制造血紅蛋白的基本元素，原理是因為含有血紅蛋白的紅細(xì)胞是幫我們把氧氣運送到身體的其他細(xì)胞中去主力軍，換句話說就是鐵物質(zhì)缺少，我們體內(nèi)的造血功能就會比一般人要慢。而媽媽們懷孕后，體內(nèi)的血液量會增加30%～45%，所以，孕婦需要比一般人吸收更多的鐵來為額外增加的血液量合成血紅蛋白。
2.還需要一部分鐵來滿足發(fā)育中的寶寶和胎盤的需要。
經(jīng)過上面的介紹了之后想必已經(jīng)了解了孕婦之所以會出現(xiàn)這種情況的原因了吧，當(dāng)然上面也有說到了治療方法，建議還是用食療的方法進(jìn)行調(diào)節(jié)，在這個時候應(yīng)該是保證胎兒的健康才是最重要的，孕婦在出現(xiàn)了血壓低貧血的時候一定要保證足夠的睡眠時間還有良好的睡眠質(zhì)量的。
