懷孕期間腰酸的原因
懷孕期間腰疼問(wèn)題，是很多懷孕女性容易面對(duì)的情況，但是由于對(duì)一些常識(shí)的無(wú)法認(rèn)識(shí)和了解，當(dāng)面對(duì)這種情況的時(shí)候，媽媽們都會(huì)比較擔(dān)心，那么現(xiàn)在就為大家介紹一下，懷孕期間媽媽出現(xiàn)腰酸的一些原因，希望媽媽們可以，對(duì)這些常識(shí)有更加全面的認(rèn)識(shí)和了解。
可能是婦科炎癥導(dǎo)致的腰酸背疼，可以檢查下白帶、盆腔B超，治療上應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生，可以用PP粉坐浴，服用一些抗生素，多喝水，加強(qiáng)身體鍛煉，避免性生活，穿寬松一點(diǎn)的內(nèi)褲。也可能是腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出等因素引起的腰酸背疼，做腰椎拍片或MRI，還要排除腰椎椎間盤(pán)或者骨質(zhì)增生的問(wèn)題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.治療上可以牽引，理療，紅外線(xiàn)，推拿按摩治療，避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)，尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí)，每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊
注意適當(dāng)鍛煉身體運(yùn)動(dòng)，同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)及正確姿勢(shì)睡眠左側(cè)臥位。你可以平躺在床上，讓你的家人輕輕的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉緊張以后就會(huì)產(chǎn)生局部的乳酸堆積，導(dǎo)致疼痛。可以用毛巾熱敷，單純的熱敷、輕柔的按摩，可以促進(jìn)肌肉內(nèi)的血液循環(huán)，可以加強(qiáng)肌肉的營(yíng)養(yǎng)來(lái)緩解疼痛
畢竟在懷孕的時(shí)候，媽媽身體情況比較特殊，所以除了要注重自己的健康之外，胎兒的保健問(wèn)題也不可忽視，如果存在一些異常狀況，而自己又無(wú)法理解的話(huà)，可以咨詢(xún)醫(yī)生，這樣不管面對(duì)什么問(wèn)題的時(shí)候，我們就可以理智地解決。
