懷孕五個月
女性在懷孕的時候，都感覺時間過的非常慢，不過在懷胎的這10個月當中，最舒服的時間就是懷孕的第五個月了，在懷孕五個月的時候，不但沒有了妊娠反應，而且肚子也不會像懷孕后期那么的沉重，所以說懷孕第五個月是整個孕期最舒服的階段，不過即便是如此，在懷孕五個月的時候，也有很多事情需要注意。
孕婦在進入懷孕五個月的時候，寶寶已經(jīng)成型，而且這個時候的寶寶可以感受到媽媽的喜怒哀樂，所以寶媽在這個階段一定要注意情緒不要過于激動，而且平時一定要了解寶寶的狀態(tài)。
1、數(shù)胎動：現(xiàn)在是你剛剛能夠感知胎動的時期，這個時候的寶寶運動量不是很大，如果你覺得肚子里像魚在游泳，或是咕嚕咕嚕”吐泡泡，跟脹氣、腸胃蠕動或餓肚子的感覺有點像，其實就是寶寶在動了。現(xiàn)在，你應堅持有規(guī)律的數(shù)胎動，時間最好固定在每晚8—9點。
2、孕期護發(fā)：由于荷爾蒙的變化，你會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)長得更快，但如果油性的發(fā)質(zhì)會變得更油，干性的發(fā)質(zhì)變得更干、更脆，而且頭發(fā)也掉得很多。你可以選擇溫和且適合自己的洗發(fā)精、護發(fā)素;多吃芝麻、核桃等食品，有助于頭發(fā)生長，寶寶也能吸收豐富的維生素C和E。
3、孕期水腫：由于腳部負擔重，你的雙腿容易出現(xiàn)腫脹、干燥，甚至疼痛，你可以用40℃溫水清洗雙腳后，涂抹保濕類型的足底護理霜，以劃圈方式從上往下按摩，有助于緩解腳腫。
4、孕期牙齦炎：你可能會發(fā)現(xiàn)，從懷孕開始，每次刷牙都會流牙血，牙齦紅腫，這是由于孕期的激素水平變化，牙齦出現(xiàn)增生而導致的出血。由于孕期不能亂用藥物，所以，你更要注意口腔衛(wèi)生，最好每天刷牙三次，如需要的話還可以使用牙線。
5、孕期陰道炎：孕期總有各種難言之隱，你可能會發(fā)現(xiàn)陰道分泌物更多了，而且有一股異味。別太擔心，這是由于妊娠期性激素水平高，加上陰道充血、霉菌容易生長繁殖。你需要做的是勤換、勤曬內(nèi)衣，少吃辛辣刺激食物。
上述就是懷孕五個月孕媽媽需要注意的事項，另外在第五個月的時候，寶媽的胃口基本上都會比較好，但是為了避免體重增長過快，給寶寶將來出生帶來不利，所以孕媽媽在補充營養(yǎng)的時候一定要注意適量補充，不要導致營養(yǎng)過剩的情況出現(xiàn)。
