生完孩子陰道干怎么辦
2017-05-06 15:55:59 來源：360常識網
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導語：很多的女性在生育寶寶后，會出現陰道松弛的現象，這主要是因為生育的時候，寶寶的頭部對于陰道的擠壓，導致陰道壁出現松弛的現象，沒有之前
很多的女性在生育寶寶后，會出現陰道松弛的現象，這主要是因為生育的時候，寶寶的頭部對于陰道的擠壓，導致陰道壁出現松弛的現象，沒有之前那么好的彈性了，那么生完孩子陰道干怎么辦？建議女性朋友可以進行一些適當的運動，這樣是額可以改善生完孩子陰道干的癥狀的。
產后陰道松弛現象在產婦中并不少見。輕者會因為陰道寬松而失去對陰莖的“緊握”能力，使夫婦雙方的性快感下降；重者由于陰道壁的支持組織失去了對膀胱、尿道甚至直腸的支撐作用，而導致它們向陰道前、后壁膨出，因此還會出現尿失禁或排便困難。
首先，要保證必要的營養支持，積極進行產后骨盆肌肉的恢復性鍛煉。有很多產婦害怕產后肥胖，過分節制飲食，殊不知肌肉缺乏必要的營養就會變得很薄，起不到應有的支持作用。
產后要盡早進行適當的運動，經陰道自然分娩的產婦，應于產后6--12小時內起床稍事活動，包括坐在床邊、扶床行走，從產后第二天開始，就可以在室內隨意走動，并可做產后保健操。施行會陰側沏術或施行宮產手術的產婦可推遲至產后三日，再起床稍事活動，待拆線后傷口不感疼痛時，也應做產后保健操。
女性在出現生完孩子陰道干的情況的時候，一定不要自卑，出現這樣的情況是比較正常的，可以這主意日常的鍛煉，來改善現狀，男性朋友也要給予妻子鼓勵，讓妻子可以樹立起信心，產后第三天即可進行一些鍛煉。
