現(xiàn)在有很多女性在生孩子的時(shí)候，會(huì)選擇剖宮產(chǎn)，選擇剖宮產(chǎn)認(rèn)為很安全，認(rèn)為通過這種方法，不但能讓自己的孩子健康也能讓自己的身體更健康，所以有很多女性，選擇了剖宮產(chǎn)，那么剖宮產(chǎn)的恢復(fù)方法有哪些？就來看看下面的詳細(xì)介紹吧。

刨宮產(chǎn)的恢復(fù);產(chǎn)婦何時(shí)下床活動(dòng)？

許多人認(rèn)為產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱，需要靜養(yǎng)，就該長(zhǎng)期臥床，甚至連飯菜都床上吃。其實(shí)，這種做法弊多利少，不利于子宮收縮和腸蠕動(dòng)。造成她們子宮復(fù)舊不好、便秘等現(xiàn)象。

正確的做法：產(chǎn)后宜及早活動(dòng)，一個(gè)健康的產(chǎn)婦，于產(chǎn)后6~12小時(shí)即可下床活動(dòng)，如起床大小便、扶床行走，哺乳等。刨腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在術(shù)后6小時(shí)即可側(cè)臥，術(shù)后24小時(shí)可以坐起，并可開始適當(dāng)活動(dòng)。但產(chǎn)婦避免劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)，在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛增加，則需暫停，等恢復(fù)正常后再開始。

刨宮產(chǎn)的恢復(fù);坐月子要捂嗎？

不少人以為產(chǎn)婦怕風(fēng)，因而將產(chǎn)婦房門的門窗禁閉，產(chǎn)婦則裹頭扎腿，嚴(yán)防受風(fēng)。其實(shí)，產(chǎn)婦處于這種環(huán)境和生活方式中是不利于康復(fù)的，易引起中署。

正確的做法：保持居室清潔，每天早晚通風(fēng)至少二次，房間應(yīng)有充足的陽光、溫度、濕度適當(dāng)。夏日，空調(diào)的溫度一般以26~28度為宜，冬天，室溫在22~25度適宜。

刨腹產(chǎn)如何恢復(fù)坐月子

月子里產(chǎn)婦洗臉、洗澡等一定要用開水嗎？

許多產(chǎn)婦認(rèn)為月子里身體虛弱，受不得一點(diǎn)寒冷。洗臉、洗澡時(shí)用冷開水加開水，以為可以起到防止寒冷，防止感冒的效果，其實(shí)這是沒有科學(xué)依據(jù)的。因?yàn)樵谝郧皼]有自來水，用的是河水不干凈，當(dāng)然需要煮沸才能使用?，F(xiàn)在用的自來水已經(jīng)過消毒處理，更加衛(wèi)生清潔。而冷開水盛放時(shí)間一長(zhǎng)，更易引起細(xì)菌繁殖，又麻煩。

正確的做法：產(chǎn)婦用水均需溫水，可以采用開水加自來水摻和即可。

了解了以上的介紹，也了解了剖宮產(chǎn)刀口恢復(fù)，剖宮產(chǎn)恢復(fù)是比較重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，因?yàn)榛謴?fù)的好，才能使得自己不留下病根，所以對(duì)于很多剖腹產(chǎn)的女性，一定要對(duì)以上內(nèi)容有一個(gè)具體了解，了解如何做好恢復(fù)？才能讓自己恢復(fù)的更健康，也不會(huì)留下病根。