當(dāng)前位置:首頁 > 母嬰 > 不孕不育 > 正文

婦女宮寒不孕怎么辦?

2017-05-09 15:52:02  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:對女性朋友來說,保障自身健康還是至關(guān)重要的,現(xiàn)實(shí)生活中,越來越多的女性朋友因?yàn)閷m寒無法正常生育,這對她們的打擊還是很大的,也會影響

對女性朋友來說,保障自身健康還是至關(guān)重要的,現(xiàn)實(shí)生活中,越來越多的女性朋友因?yàn)閷m寒無法正常生育,這對她們的打擊還是很大的,也會影響到整個家庭的幸福,此時就需要搞清楚宮寒的問題有多嚴(yán)重,也需要有針對性的采用一些方法來治療和調(diào)理,那么婦女宮寒不孕怎么辦?

1.要注意保暖,特別是在寒冷的冬季,“美麗凍人”是要不得的。

2.在飲食上,要避免吃生冷食物,少吃白菜、白蘿卜、綠茶等寒性的食物等,多吃些溫陽的食物,例如烏靈菌粉燉羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圓、棗、花生等。

3.嚴(yán)重的宮寒情況可以適當(dāng)吃些滋補(bǔ)類的中藥,中藥安全無副作用,例如鹿胎膏對暖宮驅(qū)寒就有很好的效果。史料記載,張仲景《療婦人方》中曾說到鹿胎膏能補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋補(bǔ)腎陽、暖宮、溫經(jīng)散寒、行氣止痛、活血調(diào)經(jīng)、延經(jīng)之作用。

4.宮寒的女性要養(yǎng)成每晚泡腳的好習(xí)慣,每晚用熱水泡腳半小時,常年堅(jiān)持下去也有驅(qū)寒的作用。

5.“宮寒”的人還應(yīng)適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動,一般來說,宮寒的人偏于安靜沉穩(wěn),運(yùn)動過多時容易感覺疲勞。其實(shí)“動則生陽”,寒性體質(zhì)者特別需要通過運(yùn)動來改善體質(zhì)。快步走是最簡便的辦法。步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位,可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán),使全身溫暖。

6.還可以采用艾條溫灸的方法。一般選取兩個穴位:肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關(guān)元穴。每天用艾條每日熏烤30分鐘,可以起到很好的效果。

通過上面的介紹,大家對婦女宮寒不孕怎么辦也都心中有數(shù)了,宮寒的問題會嚴(yán)重影響到人體健康和正常生活,只有提高健康意識,在日常生活中做好相應(yīng)的防護(hù)措施,滋補(bǔ)及調(diào)理好自己的身體,才能從根本上解決問題。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 精品99久久aaa一级毛片| 国产乱人伦偷精品视频| 久久久无码人妻精品无码| 国产区精品福利在线社区| 国产精品久久免费| 久久精品一区二区| 亚洲国产精品毛片av不卡在线| 国产chinesehd精品酒店| 亚洲AV无码精品色午夜果冻不卡| 精品国产亚洲一区二区在线观看| 精品国产毛片一区二区无码| 在线精品无码字幕无码AV| 国产成人精品一区在线| 日韩精品视频免费观看| 亚洲色偷精品一区二区三区| 亚洲国产精品久久久久| 日韩精品无码视频一区二区蜜桃| 下载天堂国产AV成人无码精品网站| 久久国产精品成人无码网站| 精品国产aⅴ无码一区二区| 91精品天美精东蜜桃传媒入口| 秋霞午夜鲁丝片午夜精品久| 亚洲精品视频在线| 午夜精品视频在线观看| 国产精品成人va| 精品国产一二三区在线影院| 精品国产这么小也不放过| 国产精品久久婷婷六月丁香| 国产精品视频1区| 国产精品爽爽V在线观看无码| 国产精品毛片一区二区| 久久99精品一区二区三区| 精品一卡2卡三卡4卡乱码精品视频 | 久久夜色撩人精品国产| 国产精品V亚洲精品V日韩精品| 亚洲精品无码久久久久sm| 国产伦精品一区二区三区视频猫咪 | 久久久久无码精品国产app| 青草午夜精品视频在线观看| 最新国产精品自拍| 国产亚洲精品成人a v小说|