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人流后怎樣用補品保養身體?

2017-05-05 12:38:54  來源:360常識網   熱度:
導語:現在的社會是個開放性的社會,對于很多的小年輕來說,未婚先孕是常有的事。要想很好的處理,我想很多女生最佳的選擇就是做人流。雖然人流手

現在的社會是個開放性的社會,對于很多的小年輕來說,未婚先孕是常有的事。要想很好的處理,我想很多女生最佳的選擇就是做人流。雖然人流手術不是什么大的手術,但是對于女性的身體健康傷害還是不容忽視的,在做完手術后身體的恢復可是至關重要,不好好的護理不注意營養的補充,甚至會留下一些后遺癥,嚴重的還會影響以后的生育。因此上術后的營養補充健康養護都是很重要的,下面就為女性朋友具體的講一講,人流術后的如何保養?

人工流產后2周的臥床休息是必要的。流產后的婦女不可過早參加體力勞動,否則,易落下“子宮脫垂”的病根。在生活方面,應少洗頭、勿喝冷飲、衣物要保暖,預防著涼和感冒,使身體盡快恢復正常。

作為對身體的一種損傷性手術,毫無疑問,流產后要多吃些營養豐富的食品,以及新鮮蔬菜和水果。人工流產后半個月之內,應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,這類食品均能刺激性器官充血,增加陰道血流量。此外,要保證補充足夠的鐵質,以預防流產后貧血的發生。補養的時間以半月為宜,平時身體虛弱、體質差、失血多者,可酌情適當延長補養時間。

藥物流產是通過抗孕藥物作用引起的模擬自然流產,由于痛苦少,操作簡單,因此深受歡迎。但是,藥流所致的陰道流血比平時月經量多,少數不全流產者還會導致失血性貧血。若出血時間過長,會引起民陰道感染并上行,導致生殖道感染,再不及時處理,會引起慢性附件炎。因此,藥物流產后必須注意以下幾點。

一、適當休息

過分疲勞會降低抵抗力,誘發其他疾病。尤其是未婚先孕少女,忽視術后休息調理,一旦誘發其他疾病,會后悔莫及。當然也無需整天臥床,整天臥床不利于惡露排出。

二、增加營養

施行藥物流產,陰道流血量要比平時月經量多,所以術后要多吃含鐵豐富的食物或補充鐵劑,多吃蛋白質和維生素的食品。

三、節制房事

藥物流產后,要禁欲2-3周。還要落實避孕措施,以免再次懷孕。

四、注意局部衛生

洗澡應以淋浴為宜,不要洗盆浴,以免污水進入陰道,引起感染。

女性的健康重在養護,尤其是在做完手術后的保養更為關鍵。老人們經常說流產就相當于坐一個小月子,因此女性朋友在做完流產手術后千萬不能大意,一定要注意日常休息保養以及營養的攝入,很好地補充身體更快的恢復健康,才對以后生活不會帶來更大的影響。在這里也提醒大家,人流手術還要慎重選擇,最好的做好避孕措施避免傷害身體。

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