人流后全身酸痛怎么辦
人流是很大一部分在意外間出現(xiàn)妊娠狀況的女性朋友們的選擇，雖然這是一種比較快捷安全的方式，但是在進(jìn)行人流之后還是需要多加靜養(yǎng)的，這樣才能夠給身體一個(gè)很好的恢復(fù)。有許多人由于工作或者是其他原因，不注意在人流之后進(jìn)行休養(yǎng)，這樣就會(huì)出現(xiàn)種種問(wèn)題。人流后全身酸痛就是其中的一種表現(xiàn)。
人流后出現(xiàn)腰酸，與人流之后的小月子休息不好有關(guān)系。休息不好，累了也會(huì)這樣，所以我覺(jué)得，您可以用一些理療，外用的理療幫助他恢復(fù)恢復(fù)，看這個(gè)腰酸會(huì)不會(huì)好一點(diǎn)。
人工流產(chǎn)術(shù)雖然簡(jiǎn)單快捷，但它畢竟也是一種手術(shù)，具有一定的危險(xiǎn)性，如出血，感染，子宮穿孔等。術(shù)后必須注意以下幾方面的事情，才能保護(hù)身體，恢復(fù)健康。
1、術(shù)后要好好休息，一般術(shù)后應(yīng)臥床休息3～5天，若體溫正常，陰道流出的血性分泌物少，無(wú)腹痛等不適，可以起床活動(dòng)活動(dòng)，并適當(dāng)做些輕微的家務(wù)勞動(dòng)。
2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些高蛋白，高維生素類的食物，以補(bǔ)養(yǎng)身體，同時(shí)多吃些蔬菜和水果，不要忌口或偏食。
3、注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔，術(shù)后兩周內(nèi)不宜盆浴，最好洗淋裕。
4、人工流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)不要同房。
5、還要堅(jiān)持避孕，落實(shí)避孕措施，以免再次受孕，多次人流。
不管采用什么方式的人流，即便是再安全有效，也是會(huì)給女性朋友在身體和心理方面帶來(lái)很大的傷害的。所以說(shuō)，在進(jìn)行人流手術(shù)之后，女性朋友還是需要對(duì)身體有一個(gè)很好的療養(yǎng)的。這不僅僅是指在飲食方面以及作息方面，更多的還要從心理方面加以調(diào)整。
