健康避孕有妙招 幫你選對(duì)避孕藥

調(diào)查顯示，目前各種口服避孕藥中，我國(guó)女性使用最多的是緊急避孕藥。甚至有相當(dāng)多的女性，把服用緊急避孕藥作為首選避孕方式。更有甚者，錯(cuò)誤地認(rèn)為緊急避孕藥等同于口服避孕藥。

常規(guī)短效口服避孕藥和緊急避孕藥，是在作用機(jī)制和適用人群方面都有很大區(qū)別的兩類避孕藥物。其中，常規(guī)短效口服避孕藥，兼具安全、有效、舒適的特點(diǎn)，適用于所有需要避孕的健康育齡女性，是可靠性最高的常規(guī)避孕方式之一。緊急避孕藥只是未避孕或避孕失敗后，作為補(bǔ)救之用的避孕措施。

具體到個(gè)人生活，該如何選擇避孕藥呢？以下五個(gè)方面需要慎重考慮，以便在不同情況下作出最合適的避孕選擇。

適用情況

常規(guī)短效口服避孕藥是一種可長(zhǎng)期使用的避孕方式。在正確使用的情況下，每日一片，每個(gè)生理周期內(nèi)連續(xù)服用21天，就可維持避孕效果，輕松遠(yuǎn)離計(jì)劃外懷孕的困擾。適合健康的育齡女性日常避孕使用。

緊急避孕藥則是一種補(bǔ)救性質(zhì)的避孕藥，適用于女性遭受意外傷害、無(wú)防護(hù)性生活或其他避孕方式失敗（如避孕套意外破裂）等情況，可在事后72小時(shí)內(nèi)服用，以免意外懷孕，但不適合作為日常避孕手段。

作用機(jī)制

常規(guī)短效口服避孕藥是由孕激素、雌激素共同發(fā)揮作用的。作為一種安全可靠的避孕手段，常規(guī)短效口服避孕藥一直在不斷改進(jìn)，雌激素含量逐漸降低，孕激素也在不斷更新?lián)Q代。以拜耳出品的最新短效口服避孕藥優(yōu)思明？誖為例，每片優(yōu)思明含有0.03毫克雌激素（炔雌醇），3毫克孕激素（屈螺酮）。其中，孕激素屈螺酮的藥理學(xué)特征與天然孕酮是十分類似的。

除了具有安全的避孕效果外，屈螺酮還具有抗鹽皮質(zhì)激素的活性，能夠?qū)顾c潴留引起的體重增加，因此，可以控制或減輕體重，幫助女性保持窈窕身材。同時(shí)，因其具有抗雄激素效應(yīng)，對(duì)因雄激素水平過(guò)高而引起的痤瘡現(xiàn)象也有明顯的改善作用，能夠緩解皮膚的油膩狀態(tài)，保持皮膚的光潔。

市面上最常見的緊急避孕藥，其主要成分一般為大劑量的孕激素，使用一次所攝入的激素量，與常規(guī)短效口服避孕藥八天的劑量含量相當(dāng)。大劑量的外來(lái)激素，容易造成女性內(nèi)分泌紊亂和月經(jīng)周期改變。因此，建議緊急避孕藥每年最多使用三次，每月最多使用一次。

避孕效果

緊急避孕藥主要針對(duì)事后避孕需求，避孕有效率為80%～85%，可以減少意外妊娠的可能性。而常規(guī)短效口服避孕藥，只要正確服用，避孕效果十分可靠，例如，優(yōu)思明？誖的避孕有效率可達(dá)99%以上。為了避免自己遭受意外妊娠的傷害，事前作好萬(wàn)全準(zhǔn)備，才是明智之舉。

對(duì)月經(jīng)周期的影響

常規(guī)短效口服避孕藥的服用方法，一般為連續(xù)服用21天后，停藥7天。正常情況下，停藥2~3天后會(huì)出現(xiàn)撤退性出血（月經(jīng)），即月經(jīng)出現(xiàn)的時(shí)間是可以預(yù)計(jì)的。因此，常規(guī)短效口服避孕藥可以幫助使用者維持規(guī)律的月經(jīng)周期。同時(shí)，還可以減少月經(jīng)出血量，緩解經(jīng)痛，并對(duì)經(jīng)前期的頭痛和情緒改變（抑郁、易怒、易激動(dòng)、焦慮等）有積極作用。

服用緊急避孕藥后，撤退性出血出現(xiàn)的時(shí)間往往難以預(yù)計(jì)，服用后1~3個(gè)月內(nèi)會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂、出血或點(diǎn)滴出血時(shí)間延長(zhǎng)等情況。

對(duì)生育的影響

大量研究表明，常規(guī)短效口服避孕藥是一種可逆的避孕手段。2007年，歐洲進(jìn)行了一項(xiàng)6萬(wàn)例口服避孕藥的主動(dòng)監(jiān)測(cè)研究。結(jié)果表明，在停止服用常規(guī)短效口服避孕藥后，女性懷孕的概率與同齡未服用避孕藥的女性相當(dāng)。也就是說(shuō)，長(zhǎng)期服用短效口服避孕藥并不會(huì)影響生育。但緊急避孕藥則不適合長(zhǎng)期使用。如對(duì)其過(guò)分依賴，多次或頻繁使用，有可能引起新生兒畸形、女性不孕等后果。

常規(guī)短效口服避孕藥適合日常避孕選擇，緊急避孕藥是其他避孕方法失敗后的一個(gè)很好的彌補(bǔ)手段。女性需要根據(jù)兩者的各自不同效果及用途，作出適合自己的，最適當(dāng)?shù)谋茉羞x擇。