現(xiàn)在市面上出現(xiàn)了各種各樣的避孕套，讓人們選擇左右不定，其實(shí)小編想說的是，大家想擁有一個(gè)健康的兩性生活，什么樣的避孕套不是重點(diǎn)，重點(diǎn)在于大家怎么正確的食用避孕套，這樣才能給大家最健康、最舒適的兩性生活體驗(yàn)。

（1）首先要選擇型號(hào)合適的避孕套，避免過大或過小。接著用吹氣法檢查避孕套有無破損，如發(fā)現(xiàn)漏氣則不能使用。避孕套檢查以后仍按原來的那樣圈好。

（2）戴避孕套之前要將前端的小囊捏扁，把囊內(nèi)的空氣擠掉，然后把它放在已經(jīng)勃起的陰莖頭上，將避孕套的卷折部分向陰莖根部邊推邊套，直推到陰莖根部為止。套好后避孕套其前端的小囊應(yīng)懸在陰莖的前面，切不可將陰莖頭套進(jìn)小囊內(nèi)，這樣不但容易漲破，還會(huì)影響性感。

（3）在陰莖頭部及避孕套外面涂一些避孕藥膏，可以提高避孕效果，還可以潤滑陰道減少不適感，但在陰莖頭部不要涂得太多，否則容易使避孕套脫落。

（4）射精后不要將陰莖長時(shí)間留在陰道內(nèi)，應(yīng)在陰莖未軟縮之前，用手按住套口使陰莖連同避孕套一起從陰道內(nèi)抽出，以防陰莖軟縮后避孕套脫落在陰道內(nèi)或精液從避孕套口溢入陰道，致使避孕失敗。

（5）性交結(jié)束后還需檢查避孕套有無破裂，如有破裂應(yīng)及時(shí)采取補(bǔ)救措施。

避孕藥四個(gè)好處

一、保護(hù)子宮內(nèi)膜，防治月經(jīng)病

服用含有雌激素和孕激素的復(fù)合劑，能減少子宮內(nèi)膜的生長和戒斷性出血失血20毫升，而未使用者失血35毫升。又由于避孕藥能抑制排卵，故服用后能消除或改善痛經(jīng)、月經(jīng)紊亂及經(jīng)前緊張癥，且因用藥后月經(jīng)量明顯減少，從而便婦女常見的貧血發(fā)生率降低。

二、預(yù)防子宮內(nèi)膜癌

美國亞特蘭大疾病防治中心對經(jīng)常服用避孕藥婦女（25-54歲）進(jìn)行全面調(diào)查研究，結(jié)果表明長期服用口服避孕藥有明顯預(yù)防子宮內(nèi)膜癌的作用。因該藥可減少子宮內(nèi)膜增殖，且藥一年者發(fā)生子宮內(nèi)膜癌危險(xiǎn)性可減少一半。美國僵疾病控制、兒童保健和人類發(fā)展協(xié)會(huì)對3500名婦女調(diào)查后得出結(jié)論是：在口服避孕藥的婦女中發(fā)生子宮內(nèi)膜癌的危險(xiǎn)性降低了50%。

三、防治卵巢囊腫和卵巢癌

口服避孕藥能減少濾泡和黃體的囊腫，這些囊腫的破裂可使病人遭致腹腔鏡檢查和剖腹術(shù)。卵巢囊腫在5-6厘米時(shí)，約70%口服避孕藥的病人連續(xù)服用6周后囊腫消失。據(jù)研究觀察15年的結(jié)果，口服避孕藥與未服者相比，卵巢上皮會(huì)發(fā)生囊腫，這些囊腫就是上皮性卵巢癌的前驅(qū)病變。口服避孕藥抑制了排卵，故可減少卵巢癌的發(fā)生。

四、預(yù)防異位妊娠

近年來因而服用避孕藥的育齡婦女日益增多，異位妊娠率明顯降低，服藥都僅為不服藥者的1/10，這也是由于藥物抑制了排卵而使濾泡囊腫減少，已有濾泡囊腫者也會(huì)很快地退化；避孕藥還有防御盆腔炎的作用。英國的前瞻性研究表明，口服避孕藥可減少盆腔疾病50%，故能起到預(yù)防宮外孕作用。

避孕藥雖然有好處，但是也有壞處，對于女性朋友來說，為了自己的身體健康，一定要注意不要長期服用，否則會(huì)給自己的身體帶來比較大的傷害。對于避孕藥，我們要有正確的認(rèn)識(shí)，不要因?yàn)楸茉兴幱泻锰幘兔つ渴秤谩?/p>