我相信很多男性都有這個疑惑。一般，安全套的說明書上都會寫著“捏著前端的小囊，擠出其中的空氣”，然后慢慢卷套在陰莖上。實際運用時，我會建議男性留出安全套前端1厘米左右的空余(包括小囊)，以“盛裝”精液。如果留得少，可能會在性交時導(dǎo)致安全套逐漸“抓緊”陰莖，增強不適感;留得多了，安全套會滑脫。

也許有人會說，男性的精液量有多有少，留出同樣的空余，夠嗎？現(xiàn)代研究已經(jīng)證明了，男性的精液量大多在一湯匙，也就是一口痰那么多，而且基本相差不大。

我還建議不會用安全套的男性，不妨找個機會戴著套自慰。這樣，可以直觀地感受應(yīng)該留出多少空間，既不會讓自己難受，也能夠保證避孕有效性。此外，各個品牌安全套前端的小囊設(shè)計有所不同，有的長一些、大一些。雖然這個不會寫在產(chǎn)品說明書中，但男性可以咨詢企業(yè)或銷售商。

日常避孕易犯的九大誤區(qū)

誤區(qū)1、自然避孕法很安全

真相：“計算安全期”和“體外排精”經(jīng)常被冠以自然避孕法之名，聽上去不錯，事實上能達到的效果卻不敢恭維。要知道女性的排卵日期受到許多因素的影響，并不像鐘表那樣準確，而男子經(jīng)常在射精動作開始之前就已經(jīng)有精子進入女性的陰道了，這樣一來糊里糊涂懷孕的機會大增，這種方法還能算安全嗎？建議最好放棄此法。

誤區(qū)2、偶爾一次沒關(guān)系

真相：有時候命運就是這樣不公平，有些人努力想要一個小寶寶未必能得到，有些人偶爾一次“邂逅”卻可能開花結(jié)果，所以千萬不要抱有任何的僥幸心理，健康的精子與卵子在恰當?shù)臅r間和地點一旦相遇便意味著一個新生命即將誕生，而如果出現(xiàn)非正常妊娠將更會導(dǎo)致非常危險的宮外孕、畸形的新生兒出生，可見每一次都不能忽視喲！

誤區(qū)3、月經(jīng)期就是安全期

真相：許多人都以為女性處在月經(jīng)周期時不會懷孕，這并不科學(xué)，而且更重要的是，在月經(jīng)期間由于子宮處于血管痙攣、血腫形成期，子宮內(nèi)膜的組織成壞死、剝脫的狀態(tài)，故此在過分“親熱”的時候容易導(dǎo)致繼發(fā)感染、出血等情況的發(fā)生，因此出于對女性的愛護和體貼，請在此期間避免房事。

誤區(qū)4、避孕套是夫妻間的一種隔閡

真相：現(xiàn)在的避孕套可不是以前的老樣子，它們不僅變得舒適、輕薄、透氣，甚至兼具芬芳的氣味、艷麗的色澤，集增加情趣、避孕、養(yǎng)護等多功能于一身，而且它還能阻隔許多通過兩性之間的性交而彼此傳染的疾病，比如艾滋病、淋病、梅毒、衣原體感染等。

誤區(qū)5、宮內(nèi)避孕器會傷害子宮

真相：宮內(nèi)避孕器屬于長效的避孕方法，它被放置在已生育且月經(jīng)周期正常的女性的子宮腔里，附著在子宮內(nèi)膜處以阻礙受精卵的運輸從而達到避孕的目的，因為它經(jīng)常處于活動的狀態(tài)，因此只要做到安置恰當、定期檢查，它不僅不會傷害身體，某些活性宮內(nèi)避孕器甚至對子宮內(nèi)膜還有一定的保護作用呢。

誤區(qū)6、避孕藥會影響將來要寶寶

真相：短效避孕藥高效、低毒、可靠性極高，因為一般是含有雌孕激素的復(fù)方藥物，在停止使用幾天之后藥物及其代謝產(chǎn)物大多就會被排出到體外了，所以此時的身體已經(jīng)恢復(fù)了正常的孕育能力，只是為了達到身心最佳的狀態(tài)，建議想要寶寶的女性按照說明書或遵照醫(yī)囑停用避孕藥物一段時間之后再選擇從容地懷孕。

誤區(qū)7、口服避孕藥含有影響體重和身體健康的激素

真相：口服避孕藥所含有的激素是性激素，并非我們經(jīng)常聽說的那些長期使用會造成人免疫力下降、容易繼發(fā)感染的糖皮質(zhì)激素，因此服用口服避孕藥不僅不會損害健康，從某種方面講它對健康還會有良性的影響。有時候某些避孕藥在短時間內(nèi)可能會導(dǎo)致體重的略微增加，這只是一種暫時現(xiàn)象，很快就會消失。

誤區(qū)8、口服避孕藥會增加癌癥的發(fā)病機會

真相：事實上恰恰相反，口服避孕藥不僅能發(fā)揮避孕的功效，使用得當還能帶來意想不到的好處，只要不是雌激素依賴性腫瘤的高危人群，本身沒有乳腺癌、宮頸癌的家族史，口服避孕藥并不會增加這些腫瘤的發(fā)生率，而對于子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌避孕藥還有一定的抑制作用，并可以降低盆腔炎的發(fā)生幾率。

誤區(qū)9、藥物流產(chǎn)也是避孕妙招

真相：真正的避孕應(yīng)該是防患于未然的手段，正所謂“避免懷孕”，而藥物流產(chǎn)只是以外懷孕后亡羊補牢的辦法，因此絕對不是避孕的正規(guī)途徑，也不值得推薦。

現(xiàn)在為了保護女性的健康和安全，藥物流產(chǎn)被要求必須在正規(guī)的醫(yī)療單位內(nèi)進行，且使用藥物前必須經(jīng)過B超確診為宮內(nèi)妊娠方可進行。