避免未婚先孕 學會自我保護

女生懷孕，有的，是意外傷害沒能避免，有的，是自己輕率無知造成的錯誤。在這個時候，斥責不是修復受傷青春的最好方法，怎樣正確處理終止懷孕，并把傷害減少到最低，才是當務之急。

一、懷孕的征兆

月經停止。可能剛來初潮的女孩子，月經不太規(guī)律，但如果月經已經規(guī)律，到了該來的日子卻沒有來，而且和異性有過性接觸，性交或者對方體外射精(精子可在體外存活2到3小時呢)就應該警惕啦。

其次，乳房在短時間變大，稍晚一點會有尿頻，體溫升高的現(xiàn)象。

諸如惡心、嘔吐、膩油等癥狀可能要在懷孕后二到三個月才會出現(xiàn)。

二、檢驗方法

如果有所懷疑呢，也不要害怕，可以先自己測試一下。用早孕試紙，到正規(guī)藥店購買，屬尿樣檢查，所以不必有所顧慮。試紙的準確率比較高，但也不是萬無一失，所以還需要進一步到醫(yī)院檢測。到醫(yī)院檢查也是尿樣檢測和B型超聲波檢查，放心，不會有任何傷害的。

三、心理準備

放松，再放松。不要慌張，不要害怕。這不是病，懷孕其實在一種生理現(xiàn)象，只是發(fā)生的時間不合適罷了。所以，你要選擇的用醫(yī)學術語叫做終止妊娠。用我們的話，就叫流產。

首先，心情要平靜。不要一個人躲起來傷心難過。要尋求你最信任的人幫助。建議找媽媽，雖然這件事會讓她難過，但媽媽是最可靠的朋友，首先，她最愛你，其次，她是大人，知道怎么正確處理才能將傷害降到最低。如果實在很為難，找你最好的朋友，讓她去找她的媽媽或者長輩，間接幫助你。

其次呢，要勇敢。再怎么樣，這件事都發(fā)生了，如果是來自意外的傷害，它只是你人生路上一個小小的挫折，你更應該勇敢積極地面對，今后的路還長著呢，還有許多美好的事物在等著你，不是嗎？

如果是自己的錯，那么承擔錯誤是每一個人應該具備的能力，何況，知錯就改，還是一個好姑娘啊。而且，也只有選擇流產，才能把性帶給你的傷害降到最低。

四、流產準備

如果之前沒有進行B型超聲波檢查，這時檢查是很必要的。主要是確定是否為正常懷孕即宮內孕。如果是宮外孕，不能用平常的流產方式，需要住院治療。雖然宮外孕的幾率很小。

目前我國的醫(yī)院采用的流產方式有兩種，藥物流產和人工流產。藥物流產適宜在懷孕7周內做，人工流產適宜在10周內做。如果確定為正常懷孕，就要開始做流產的準備了。

首先要放松心情。因為這時候，心理的健康和身體的健康同等重要。還要注意保暖，不能感冒，如果有感冒癥狀，及時就醫(yī)，感冒期間不能流產。去醫(yī)院的前一天，好好的洗個熱水澡，準備好干凈的替換內褲，衛(wèi)生巾等。

采取什么樣的流產方式要咨詢醫(yī)生，因為每個人的身體具體狀況并不相同。二者都會給身體帶來一定傷害，但并沒有傷口，只要做好后期的保養(yǎng)，很快就可以恢復健康。藥物流產一定要在醫(yī)生的指導下服藥。人工流產的早上不要進食。記住，一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院和專業(yè)的醫(yī)生。

五、流產后

臥床休息一周左右，一個月之內，忌生冷辛辣食物，忌冷水，最好少洗或者不洗頭，洗了之后馬上用電吹風的暖風把頭發(fā)吹干。不能坐浴。多吃有營養(yǎng)的食物。很重要的一點，和醫(yī)生保持聯(lián)系，如果出現(xiàn)異常現(xiàn)象，馬上向醫(yī)生反映。保持平和的心態(tài)。

六、防范于未然

在性行為后72小時內服用緊急避孕藥也可以避免懷孕。但避孕藥同樣會給身體帶來一定傷害，如內分泌失調，心情差等。但是，以上都是馬后炮，是懷孕之后降低傷害的辦法。

怎么樣保護好自己的身體，才是上上之策。中學生懷孕主要有兩種情況，一是外來的傷害，二是自己的過失。

避免外來的傷害，我們要注意，不要一個人走夜路，如果一個人乘車回家，最好叫家人到下車的地方或樓下來接。如果發(fā)現(xiàn)有可疑的人跟蹤尾隨，往人多的地方走，并尋求幫助。不跟不熟悉的異性獨處。

編后語：避免自己的過失，怎么辦，不用說大家都知道了。不要這樣不要那樣，都是老生常談的問題，但我還是想說，在不適宜的時間做不適宜的事，帶來的，只有傷害。青春這么美好，我們有什么理由要去人為地傷害它呢？親愛的女孩，愛護自己，珍惜自己，這是你的權利，更是你義不容辭的責任。