寶寶不想吃飯是怎么回事呢
現(xiàn)在人們生活條件好了，許多家庭的家長就對小孩的飲食等，都會格外的照顧。有的在平時會給小孩吃一些零食，這樣久而久之，就會出現(xiàn)小孩不吃正餐的習(xí)慣。有的小孩吃的飯?zhí)。糠菁议L就會開始擔(dān)心營養(yǎng)不夠。那么對于寶寶不想吃飯是怎么回事呢，這個問題，相信對于部份家長來說，是非常想要了解的。接下來我們就來祥細(xì)了解下原因吧。
1、零食不斷，嘴不停，胃不閑，導(dǎo)致胃腸道蠕動和分泌紊亂。大多數(shù)孩子愛吃甜食，飲料、雪糕、巧克力等高熱量甜食會興奮飽食中樞，抑制攝食中樞，這樣的話孩子就難有饑餓感，因此沒有進(jìn)食的興趣。
2、孩子飲食無規(guī)律，無固定進(jìn)食時間，進(jìn)食時間延長或縮短，正常的胃腸消化規(guī)律被打亂，孩子就不會乖乖吃飯了。
3、片面追求高營養(yǎng)，肉蛋奶無節(jié)制地給孩子吃，損傷胃腸，引起消化不良。
4、進(jìn)食環(huán)境差，邊吃邊玩，或進(jìn)食時爸媽逗弄、訓(xùn)斥，使大腦皮層的食物中樞不能形成優(yōu)勢的興奮灶。
5、爸媽過分關(guān)注孩子進(jìn)食，使孩子產(chǎn)生逆反心理，進(jìn)而以拒食作為提條件的籌碼，爸媽應(yīng)當(dāng)對孩子放寬心，讓孩子輕松點進(jìn)食。
6、缺鋅引起味覺改變。缺鋅的孩子的味覺敏感度比正常孩子低，因此容易造成食欲減退。觀察孩子是否缺鋅，家長可以通過舌苔判斷，舌面上一顆顆小小的突起與正常孩子的舌頭相比多呈扁平狀，或呈萎縮狀態(tài)。
7、運(yùn)動不足，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強(qiáng)化;生活不規(guī)律、睡眠欠充足、過度疲勞、便秘、身體不適等。
8、孩子生病了也會導(dǎo)致食欲變成，不愛吃飯。服藥太多或濫用保健補(bǔ)品，增加胃腸消化吸收的負(fù)擔(dān)，造成寶寶不愛吃飯。
通過以上對于寶寶不想吃飯是怎么回事的祥細(xì)介紹。對于孩子不愛吃飯，家長平時應(yīng)該要讓小孩養(yǎng)成專心吃飯的習(xí)慣。另外對于腸胃不好的小孩，家長可以做一些清淡有助腸胃的食物。如果是因為平時零食吃太多，而引起不吃飯的，則就要控制平日的零食量。
