寶貝不愛(ài)吃飯是怎么回事呢

現(xiàn)在每個(gè)兒童都成為了家中的寶貝，而且寶寶的健康成為了家長(zhǎng)的主要關(guān)心的問(wèn)題。說(shuō)道健康我們就會(huì)想到飲食，最近有的家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有時(shí)候不愛(ài)吃飯，好像沒(méi)有食欲一樣，家長(zhǎng)都很是擔(dān)心。今天就為大家講解一下寶貝不愛(ài)吃飯到底是怎么回事呢？我們應(yīng)該怎么解決這一類(lèi)問(wèn)題呢？

一、食物不合口味

別以為寶寶沒(méi)有味覺(jué)，他們可是精得很，越大越不能容忍只有淡淡咸味或甜味的食物了。單一的口味會(huì)讓寶寶逐漸生厭。所以，要想寶寶吃多點(diǎn)東西，給他們的食物就要可口，款式要多變，種類(lèi)也要多變。其次，寶寶每一個(gè)階段都有不同的需要，他們的喜好可以反映他身體的需要。孩子是一天一小變，三、五天一大變，如果食物一成不變，就不能滿(mǎn)足寶寶的生理或心理需求。舉個(gè)例子：寶寶六個(gè)月開(kāi)始吃稀粥，如果到了一歲還是餐餐吃粥，那寶寶一定拒絕吃飯。這時(shí)媽媽就得思考是不是寶寶已經(jīng)不滿(mǎn)足吃軟和爛的東西了？

二、吃飯習(xí)慣不好

寶寶越大意識(shí)越強(qiáng)烈，他/她會(huì)對(duì)這個(gè)世界的萬(wàn)物充滿(mǎn)好奇，自然吃飯、睡覺(jué)或拉便便的時(shí)候就會(huì)分心，不好好按照大人的要求做。家長(zhǎng)不要一味地?fù)?dān)心或責(zé)怪寶寶不聽(tīng)話(huà)，要知道，這是寶寶的天性，相反，家長(zhǎng)自己要好好想辦法培養(yǎng)寶寶的良好習(xí)慣。要從小養(yǎng)成定時(shí)吃喝拉撒的習(xí)慣，讓寶寶從條件反射到有自主意識(shí)，一到點(diǎn)就要吃飯、睡覺(jué)或便便。

三、胃口不好，食滯

寶寶容易食滯，有時(shí)候并不是寶寶不愿意吃，而是吃不下，時(shí)不時(shí)喝點(diǎn)助消化的湯水，可以讓寶寶胃口好。例如：將谷芽、麥芽、茨實(shí)、百合煮水，或者煮山楂水，陳腎粥，還有雞內(nèi)金這些，都可以消食去積。給寶寶做按摩即促進(jìn)寶寶睡眠，也可以幫助消化，經(jīng)常按摩寶寶背部督脈的地方(也就是脊椎兩邊)，防止生疳積;在寶寶腰部接近屁屁的兩邊用雙手以交替輕柔的方式按摩，可以幫助寶寶排便。再有，我發(fā)現(xiàn)我女兒只要睡得好，就會(huì)吃得好。

以上就是我們?yōu)榇蠹医榻B的寶寶不愛(ài)吃飯的一些原因，作為家長(zhǎng)如果我們家的孩子有這樣的問(wèn)題，可以嘗試一下上文中的辦法來(lái)緩解寶寶的問(wèn)題。平時(shí)我們也要多關(guān)注此方面的常識(shí)，這樣才能關(guān)注寶寶的健康，讓我們的孩子有一個(gè)良好的身體。