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一歲寶寶的話可以吃松子嗎?

2017-02-25 14:10:58  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:在孩子還小的時(shí)候,身體的成長需要許許多多的養(yǎng)分,很多媽媽會在孩子長齊牙齒的時(shí)候,喂食一些松子之類的食物,為此有不少人說這么做是錯誤

在孩子還小的時(shí)候,身體的成長需要許許多多的養(yǎng)分,很多媽媽會在孩子長齊牙齒的時(shí)候,喂食一些松子之類的食物,為此有不少人說這么做是錯誤的,孩子消化不了松子這種非常堅(jiān)硬的干果,但是也有人說是可以的食用還會促進(jìn)孩子的牙齒發(fā)育,那么松子在孩子還小的時(shí)候到底能不能吃?

堅(jiān)果和種仁含有煙酸、維生素B6、葉酸、鎂、鋅、銅和鉀,以及多種抗氧化劑等多種營養(yǎng)成分,素食者常吃堅(jiān)果有助于攝取缺乏的營養(yǎng)元素,以獲得均衡營養(yǎng)。美國《時(shí)代》周刊推薦的十大健康食物中就有干果 核桃的第一大功效是補(bǔ)腦、健腦,被稱為“益智果”,在國內(nèi)也享有“長壽果”的美稱。其含有的磷脂能增強(qiáng)肌體抵抗力,并可促進(jìn)造血和傷口愈合。松子含有豐富的維生素A、維生素E、脂肪酸、油酸、亞油酸和亞麻酸、皮諾斂酸。不但益壽養(yǎng)顏、祛病強(qiáng)身,還具有防癌、抗癌的作用。

松子素有“干果貴族”的美譽(yù),果肉金黃,味道甜香,是中國的特產(chǎn)。果實(shí)中糖和淀粉的含量高達(dá)70%。功效:板栗壯腰補(bǔ)腎,養(yǎng)胃健脾,活血止血,是做藥膳的上等原料。板栗紅燒童子雞就具有滋補(bǔ)功效,尤其適用于咳嗽氣喘、消化不良者。栗子粥,能增進(jìn)食欲、補(bǔ)腎、強(qiáng)壯筋骨。 1歲的孩子可以吃 大人給弄碎 注意要防止孩子吃的時(shí)候把小顆粒吸進(jìn)氣管 或者顆粒太大 孩子嚼不碎直接咽 卡住了。

很多媽媽在小孩子小時(shí)候就喜歡喂食一些小零食,以及一些難以消化的食物,有的媽媽認(rèn)為這么做是為了幫助孩子牙齒的發(fā)育以及促進(jìn)孩子的腸胃消化,但是過于硬質(zhì)的堅(jiān)果是不適用于孩子太小的時(shí)候,可以考慮把堅(jiān)果研磨成粉末給孩子吃,是一個不錯的選擇。

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