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母乳喂養(yǎng)三大禁忌

2017-02-25 12:08:46  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):有人說(shuō)每一個(gè)孩子都是天使,所以每位孩子降生的時(shí)候都會(huì)帶給真?zhèn)€家庭莫大的欣慰與快樂(lè)。因此,父母對(duì)孩子總是倍加呵護(hù)與愛(ài)惜,生怕他們的成

有人說(shuō)每一個(gè)孩子都是天使,所以每位孩子降生的時(shí)候都會(huì)帶給真?zhèn)€家庭莫大的欣慰與快樂(lè)。因此,父母對(duì)孩子總是倍加呵護(hù)與愛(ài)惜,生怕他們的成長(zhǎng)出什么差池。想盡自己最大的努力給予他們最好的,所以有些母親回絕的母乳喂養(yǎng)的時(shí)間月常會(huì)對(duì)孩子越好。其實(shí)并不是這樣的,即便是母乳喂養(yǎng)也是有禁忌的:

1、純母乳喂養(yǎng)的持續(xù)時(shí)間

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議純母乳喂養(yǎng)應(yīng)持續(xù)六個(gè)月。研究發(fā)現(xiàn),純母乳喂養(yǎng)四個(gè)月和六個(gè)月的嬰兒的健康狀況——包括胃腸道疾病、中耳炎、呼吸系統(tǒng)疾病和過(guò)敏性疾病的情況,以及母親產(chǎn)后的月經(jīng)推遲狀況和產(chǎn)后瘦身狀況都存在差異。這些差異證明了持續(xù)純母乳喂養(yǎng)六個(gè)月的建議是合理的。

2、哺乳期飲食

營(yíng)養(yǎng)良好的授乳母親,日常能量需求會(huì)增加,只要略微增加均衡且多樣化的日常飲食量即可獲得這些能量。盡管母親在母乳哺育期的膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量與孕期相似或稍多一點(diǎn),但對(duì)于哺乳期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充并沒(méi)有固定的建議。許多醫(yī)生建議,哺乳期應(yīng)繼續(xù)攝入孕期服用的維生素補(bǔ)充劑。每周食用1-2份魚(yú)肉(比如,鯡魚(yú)、罐裝淡金槍魚(yú)和鮭魚(yú))也可滿足營(yíng)養(yǎng)需求。同時(shí)也可以攝入足量DHA,而DHA對(duì)神經(jīng)行為的益處足以抵消前者的風(fēng)險(xiǎn),而且避免食用食肉性魚(yú)類(比如,梭子魚(yú)、槍魚(yú)、鯖魚(yú)、方頭魚(yú)和劍魚(yú)),也可將此風(fēng)險(xiǎn)降至最低。還需要補(bǔ)充多種維生素。

3、哺乳期用藥

當(dāng)授乳母親處于診斷階段或藥物治療階段時(shí),有關(guān)其母乳喂養(yǎng)的建議都應(yīng)在母嬰雙方的利益和嬰兒接觸藥物的潛在危險(xiǎn)之間做出權(quán)衡。哺乳期女性禁用的藥物種類很少,而且這些藥物通常可以找到合適的替代品。

又想起以前常常掛在嘴邊的那句話:適量的是最好的。不管是什么,不論教育還是營(yíng)養(yǎng)各個(gè)方面都要求我們把握適量的原則。你看,原本在我們看來(lái)千好萬(wàn)好的母乳喂養(yǎng),也會(huì)因?yàn)榘盐詹划?dāng)從而出現(xiàn)這樣或者那樣的差錯(cuò)哦!各位尚在哺乳期的媽媽們千萬(wàn)要謹(jǐn)記母乳喂養(yǎng)的禁忌奧!

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