寶寶可以吃山藥嗎
寶寶可以吃山藥嗎？折射角我們的很多年輕媽媽們都想知道清楚的。因?yàn)樵谖覀兊默F(xiàn)實(shí)生活中，寶寶的飲食是非常需要注意的地方，寶寶和常人不一樣，他們的體質(zhì)要比一般人差很多，同時(shí)他們的抵抗力也是比較差的，所以給寶寶吃東西的時(shí)候，一定要仔細(xì)注意好了，如果有什么不知道的地方，最好先去咨詢下醫(yī)師，再做決定。
山藥是我們平時(shí)經(jīng)常能吃到的一種蔬菜，同時(shí)山藥對(duì)于大家的身體還是有一定的滋補(bǔ)效果的，所以正常人吃了是沒有任何關(guān)系的。可是寶寶就不一樣了，寶寶的牙齒首先就沒有長齊，同時(shí)寶寶的消化能力還沒有那么完善。那么，下面就來說說寶寶是否可以吃山藥。
寶寶是可以吃山藥的，大家可以把山藥蒸熟后壓成泥，然后再加入少許白糖調(diào)好就行了;另外，還可以將山藥和骨頭一起熬湯，再將湯和粥一起煮開給寶寶吃，一次少吃點(diǎn)。但是就像上面說的那樣，寶寶消化功能還不是很健全的，吃多了會(huì)消化不良，所以要少量添加。
嬰兒輔食--奶香山藥泥
材料
山藥一節(jié)，牛奶半杯。
做法
步驟1：山藥洗凈，去皮，切片。有的人手會(huì)對(duì)山藥過敏，去皮切片的時(shí)候最好帶上一次性手套。電飯鍋中加水放入山藥蒸，蒸時(shí)最好將山藥直接放在蒸屜上，或用帶孔的蒸盤，以免存有水分影響口感。
步驟2：放入電飯鍋蒸約20分鐘后取出，將熟山藥片取出放涼，裝入食品保鮮袋中。
步驟3：用搟面杖將其搟壓成泥狀，沒有搟面杖的你，就學(xué)我用保鮮膜的棍內(nèi)筒壓也可以。把壓碎的山藥泥裝入小碗中，再倒入小半杯牛奶，牛奶的倒入量你酌情增加。
步驟4：然后把小碗再入蒸鍋蒸十分鐘即可。這碗山藥泥的做法雖然簡單，但味清香微甜，很是不錯(cuò)。
嬰兒山藥汁
材料
山藥200克，牛奶250ml，蜂蜜50克，涼白開50ml。
做法
1.山藥洗凈切成斷放入鍋內(nèi)隔水蒸熟(約20分鐘)放涼去皮備用。
2.將去皮后的山藥斷放入攪拌機(jī)內(nèi)，加入牛奶和蜂蜜、涼白開。
3.攪拌約1-2分鐘即可。
所以，通過上面文章的介紹，想必我們的年輕媽媽們，應(yīng)該清楚了，對(duì)于寶寶來說，是可以吃山藥的。但是我們?cè)诮o寶寶們吃山藥之前，一定要把山藥做個(gè)適當(dāng)?shù)奶幚恚梢韵裆厦娴哪菢樱龀缮剿幠嗷蛘呱剿幹o寶寶食用。但是對(duì)于剛生下來的寶寶，媽媽們就不要給他們喂食山藥了。
