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寶寶九個(gè)月吃什么

2017-01-07 10:46:15  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):爸爸媽媽們都希望孩子可以健康茁壯的成長(zhǎng),所以在日常生活當(dāng)中盡可能的為他們準(zhǔn)備一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,讓他們從這些食物中獲取身體所需要的

爸爸媽媽們都希望孩子可以健康茁壯的成長(zhǎng),所以在日常生活當(dāng)中盡可能的為他們準(zhǔn)備一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,讓他們從這些食物中獲取身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),寶寶在九個(gè)月的時(shí)候應(yīng)該吃什么食物,是很多家長(zhǎng)比較頭痛的,那么下面我們就詳細(xì)的去了解一下寶寶九個(gè)月的飲食。

寶寶在九個(gè)月的時(shí)候已經(jīng)不是屬于非常小的嬰兒,但是在這個(gè)時(shí)候身體的一些消化功能還不夠健全,所以任何食物的選擇問(wèn)題還是需要重視的,既要考慮到營(yíng)養(yǎng)又要考慮到他的一個(gè)笑話(huà)。

肉湯煮餃子 原料:小餃子皮6個(gè),雞肉或其它肉末1大匙,切碎的青菜1大匙,雞蛋1小匙,雞湯或肉湯、芹菜末少許。 制法:將肉末放容器內(nèi)研碎,將青菜和雞蛋混合均勻,且肉末和混合好的青菜做餡包餃子,并把包好的餃子放入湯內(nèi)上火煮,煮熟后撒入少許芹菜末,并倒入少許醬油,使其具有淡淡的咸味。

西紅柿飯卷 原料:軟米飯1小碗,切碎的胡蘿卜、蔥頭各2小匙,碎西紅柿2小匙,雞蛋1/2個(gè),植物油、鹽少許。 制法:把雞蛋調(diào)勻后放平底鍋內(nèi)攤開(kāi)薄片,將切碎的胡蘿卜、蔥頭用少許油炒熟,將米飯和西紅柿放入,加少許鹽拌勻,將混合好的米飯平攤在蛋皮上,然后卷成卷兒,切成小卷子狀。

荷包蛋 原料:雞蛋1個(gè),肉湯1小碗,芹菜末、鹽少許。 原料:把肉湯倒入鍋中加熱,開(kāi)鍋后放少許鹽,并將火關(guān)小,把雞蛋整個(gè)打入肉湯中,煮至蛋白已將蛋黃包好的半熟狀,撒上少許芹菜末即可。 攤?cè)怙?原料:肉末2大匙,熟土豆泥1大匙,西紅柿1片,芹菜末、鹽、植物油少許。 制法:將肉末與土豆泥混合,并放入少許鹽及植物油,調(diào)和均勻,做成一個(gè)肉餅;平底鍋內(nèi)放植物油,油熱后將肉餅放入,用微火煎至兩面成黃色,放入盤(pán)中,將西紅柿及芹菜末放在上面即可。

上面就是關(guān)于寶寶九個(gè)月的時(shí)候吃什么食物的介紹,當(dāng)你在生活當(dāng)中對(duì)這方面存在疑問(wèn)的時(shí)候,不妨嘗試為寶寶們準(zhǔn)備以上所介紹的食物吧,這些食物不僅可以幫助寶寶增強(qiáng)食欲,還能夠給他們的身體健康提供更多所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

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