中國(guó)歷史上以嚴(yán)厲著稱的雍正皇帝，一生之中自己最為中意的養(yǎng)生保健秘方，就是33味良藥的龜齡集方。其中，最重要的一味良藥，就是人乳。

慈安太后長(zhǎng)長(zhǎng)地出了一口氣，高興地說(shuō)：妹妹，收拾了恭王，這下你高興了吧？現(xiàn)在該干什么？

慈禧太后也長(zhǎng)出了一口氣，眨巴著她那雙詭異的眼睛，輕松地說(shuō)：就想洗個(gè)人乳澡！再睡三天覺！

慈安太后笑了起來(lái)：睡三天覺不大可能，至于洗人乳澡嘛，還有人乳澡？

鬼點(diǎn)子很多的慈禧太后也嚇了一跳：宮里規(guī)定每天都供應(yīng)牛奶，后妃們都有自己的份例。至于人乳，自己剛才說(shuō)了洗人乳澡？人乳能夠洗澡嗎？

慈禧太后吩咐叫來(lái)小榮兒，小榮兒很高興地說(shuō)：人乳不僅能夠洗澡，還有益于皮膚白嫩，而且每天喝一碗，對(duì)養(yǎng)顏美容極好，至老也不會(huì)皮膚松軟，能像年輕女人一樣光澤美麗。

從此以后，慈禧太后形成了一生不變的一個(gè)習(xí)慣，就是喝人奶，喝牛奶，辦成一件大事，或者自己高興的時(shí)候，就洗人乳澡。這是她人生中最大的樂事，也是她最習(xí)慣、最舒服的一件事，更是她終生不變的極癡迷的一件事。用她自己的話說(shuō)，這也是她一生養(yǎng)顏美容、保持青春的最有效的妙法之一。

滿清宮廷之中，早點(diǎn)通常保留著關(guān)外東北人的習(xí)慣，喝奶子，要對(duì)茶，稱為奶茶。

最為獨(dú)特的是，慈禧太后喝的這奶茶，不是由御茶房供應(yīng)的，而是由儲(chǔ)秀宮內(nèi)的小茶爐供應(yīng)。奶茶由太后調(diào)制濃淡，確定可口的味道，每天再由小茶爐專門為太后制作供應(yīng)。這里供應(yīng)奶茶，一來(lái)較近，二來(lái)專門負(fù)責(zé)的老太監(jiān)老張，干干凈凈，為人可靠。

中國(guó)古人早就知道，人乳養(yǎng)顏美容，在講究?jī)x容和注重保健的中國(guó)歷代宮廷之中，更是不可或缺;即使是貴族世室之家，在可能的情況下，也會(huì)盡可能地多喝牛奶，多吃人乳。

據(jù)說(shuō)，有一次，晉武帝到大臣王濟(jì)家去做客。王濟(jì)的父親，是晉朝大將王渾，貴族世家，而王濟(jì)又是一代名士，還是當(dāng)朝附馬。講究品位的王氏家族，在吃的方面，從不茍且，聘用了天下最有名的廚師，做盡了天下最佳的美味，其中，最好吃、最養(yǎng)顏的一道就是人乳羹。

當(dāng)時(shí)，精美的玻璃器皿端了上來(lái)，美麗的侍女手腳輕盈地揭開蓋子，器皿內(nèi)是一道鮮美無(wú)比的食物。晉武帝嘗嘗，發(fā)現(xiàn)自己從來(lái)沒有吃過，真正是天下第一鮮美的食品！

武帝驚奇地問：此是何味？

王濟(jì)恭敬地說(shuō)：是人乳羹。

武帝更加吃驚：人乳羹？人乳能夠做出如此美味？

王濟(jì)平靜地說(shuō)：取初產(chǎn)健康美麗婦人之乳汁，文火慢蒸即可。

這道武帝從來(lái)沒有嘗過的美味，看來(lái)在王濟(jì)家里，不過是家常小吃而已！武帝面露不平之色，悻悻地拂袖而去！

從此以后，人乳美食，就進(jìn)入了中國(guó)宮廷，成為宮中女性的必備品。

清代皇帝也都喜愛人乳，親王和貴族之家也好人乳。

中國(guó)歷史上以嚴(yán)厲著稱的雍正皇帝，一生之中自己最為中意的養(yǎng)生保健秘方，就是33味良藥的龜齡集方。其中，最重要的一味良藥，就是人乳。據(jù)說(shuō)，這味良藥是將人乳和精選的醋、井水、河水、燒酒等等，經(jīng)過數(shù)十道工序，精心煉制而成。

清末之時(shí)，備受慈禧太后摧殘的光緒皇帝，生命危在旦夕，御醫(yī)給他開具的救命良方，就是人乳燉溫。溫是什么？是多年生水草，屬于藻類，全草可以入藥。醫(yī)生叮囑皇帝，要在午后三四點(diǎn)時(shí)進(jìn)服。效果很好。

慈禧太后很講究美食，人乳是她一生之中每天都必不可少的美容佳品。

慈禧太后從她26歲掌握政權(quán)之后，一直到她去世，十分注重自己的儀容之美，也就是很注意養(yǎng)顏美容：

規(guī)定御藥房，每天敬獻(xiàn)一副平安養(yǎng)生藥，依據(jù)季節(jié)、時(shí)令、節(jié)氣、氣候的不同，酌情開具，旨在養(yǎng)顏美容;

隨著年齡的增長(zhǎng)，女人最害怕的是皮膚松馳。慈禧太后為了增加自己皮膚的彈性，減少日后可能出現(xiàn)的臉上皺紋，吩咐選擇年輕秀美、受過專門訓(xùn)練的侍女，每天用玉石按摩她的皮膚。

試過了許多方法，慈禧太后發(fā)現(xiàn)，在養(yǎng)顏美容方面，能夠保持自己青春長(zhǎng)駐的，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及人乳，也就是說(shuō)，她保持容顏不老的最佳妙方，對(duì)于她來(lái)說(shuō)也是最有效的妙法，就是人的乳汁。

慈禧太后知道，人乳是不可多得的健身美容良藥，每天，她必定要喝大半碗。

據(jù)記載，清宮供應(yīng)后妃們食用的人乳，主要來(lái)自于北京郊區(qū)縣。

《宛署雜記》記載：

東安門外，稍北，有禮儀房，是清宮專選奶口(奶媽)以候內(nèi)廷宣召之所。

奶子府，隸屬于直屬皇帝指揮的內(nèi)廷特務(wù)機(jī)構(gòu)錦衣衛(wèi)。

清宮規(guī)定，每個(gè)季節(jié)，精選奶口40人，在內(nèi)廷之中，辟專室養(yǎng)護(hù)，稱為坐秀奶口。再選80人，著籍于宮中，由內(nèi)府專門供應(yīng)飲食，稱為點(diǎn)卯奶口，意在坐秀奶口有意外時(shí)補(bǔ)缺。每季，更換一批。