宋仁宗趙禎，共有3個兒子，分別是楊王趙昉、雍王趙昕、荊王趙曦。然而宋仁宗趙禎的這三個兒子卻早亡。因此，宋仁宗不得不從汝南王的兒子中，選出了第13個兒子趙宗實來當做自己的兒子。宋仁宗死后，趙宗實即位，是為宋英宗。

那么，宋仁宗為何挑選趙宗實作為自己的皇位接班人？

至和二年(1055)初，46歲的宋仁宗得了一場大病，病的不輕。什么病呢？史料語焉不詳，但據我的猜測肯定與著急上火有關。試想想，作為一個萬民臣服、擁有四海的皇帝，啥都不缺，缺的就是兒子——若大的家業沒人繼承，放在誰身上誰不著急上火？所以，揣情度理，此時的宋仁宗他的心病同樣很重。

皇帝病成這樣，接班人的位子還空著，一旦山陵崩塌了怎么辦？宰相文彥博沉不住氣了，急不可耐地建議宋仁宗趕快把太子定下來，病中的宋仁宗同意了。叫人想不到的是，都說皇帝金口玉言，吐口吐沫都是釘，可宋仁宗病好了以后，又把立太子的事兒撂下了。

宋仁宗的此舉惹急了一個大臣，他就是知諫院范鎮。范鎮是干什么的呢？按宋制，諫院是負責規諫諷諭的機構，其長官稱為知諫院。所以，范鎮認為，關于建儲的事兒自己給皇帝提建議正對口，于是，在嘉祐元年(1056)的五月，理直氣壯地給宋仁宗上了一道疏，奮然說道：“天下事尚有大于此者乎！”，并三次覲見陳述自己的觀點，以至于痛哭流涕。宋仁宗也很感動，但就是不松口，并以委婉的語言安慰范鎮說：“朕知卿忠，卿言是也。當更俟二三年。”

宋仁宗為什么說要等個二三年再立太子呢？他當然有他的心思。嘉祐三年(1058)六月，剛剛就任宰相的韓琦向宋仁宗提了一條建議：“陛下何不擇宗室之賢，以為宗廟、社稷計？”宋仁宗回答說：“后宮將有就館者，姑待之。”就是說，后宮妃子就要有生孩子的了，看看生啥再說。你瞧，一句話道出宋仁宗的心思。顯然，此時的宋仁宗并不情愿把皇位傳給宗室里的其他子侄。而且關鍵的是，他相信自己還有生育能力，或許蒼天見憐，生個兒子也未可知。

但宋仁宗似乎命里注定沒兒子的命，后宮生的偏偏是個女兒。按理說，這回他該聽大臣們的勸說了吧，可宋仁宗好像并不甘心。這時候，剛剛擔任御史中丞(相當于監察部部長)的包拯也出來說話了，說的挺嚴肅：“東宮虛位日久，天下以為憂。夫萬物皆有根本，而太子者，天下之根本也，根本不立，禍孰大焉！”但是，任憑你怎么上綱上線，宋仁宗好像鐵了心了，就是拖著不辦。他對包拯這樣說道：“徐當議之。”也就是說，等過一段時間再考慮這件事兒吧——一句話把包拯打發了。

這就叫人納了悶了，如果說遲遲不立太子，是不愿把皇位傳給宗室子侄的話，他似乎又不置可否，至少沒有完全否定，而且非但沒有否定，給人的感覺，他似乎也同意在宗室子侄中選定太子這個意見。那宋仁宗究竟怎么想的呢？嘉祐四年(1059)十一月，發生了一件在一般人看來很平常但對于宋仁宗來說卻很不平常的事兒——宋仁宗的堂兄汝南王趙允讓死了，這件事使得宋仁宗在建儲這個問題上，態度一下子來了個九十度大轉彎：不久就確立了趙宗實為太子。

一個宗室王親死了，怎么就促使宋仁宗的態度大轉彎了呢？這里面當然有說道。在封建時代，一個男人要是沒有兒子，往往在人前抬不起頭來，解決的辦法就是從宗族里過繼一個來，這既有門面的問題，也含著防老、承宗的意思。在這一點上，宋仁宗似乎也沒能免俗。宋仁宗當皇帝當了很長時間也沒有兒子，就于景祐二年(1035)的春天，把汝南王趙允讓的兒子——即后來的英宗皇帝宗實，接進宮里當兒子撫養，那時候宗實才四歲。

但過繼來的孩子再好，畢竟不是自己的骨肉，換句話說，你實心實意把他當兒子疼，他能不能真心誠意從骨子里把你當爹待，還不一定。特別是汝南王趙允讓威望很高，他的兒子包括這個趙宗實對他都很敬重、孝順，有他這個親爹在那兒，趙宗實對自己的感情能百分之百的投入嗎？或許正是基于這樣的思考，趙允讓死了以后，宋仁宗似乎才打消了顧慮，態度來了個大轉彎。從這個“大轉彎”里，不難看出宋仁宗遲遲不立太子的用心。