說到養生，自然是春夏秋冬都各有各的養生辦法，畢竟天氣不同，情況也不一樣，人體需求的物質也不同，而中藥方劑也是就是一種很好的養生方法，下面為大家介紹一下百藥長。

【處方】當歸1兩，川芎5錢，白芍1兩，懷地黃4兩，白術（土炒）1兩，白茯苓1兩，天門冬（去心）2兩，麥門冬（去心）2兩，牛膝1兩（炒），杜仲（炒）1兩，破故紙1兩，茴香1兩，五味子1兩，枸杞子4兩，陳皮1兩，半夏1兩，蒼術1兩，厚樸1兩，枳殼1兩，香附1兩，砂仁5錢，官桂1兩，羌活1兩，獨活1兩，白芷1兩，防風（去蘆）1兩，烏藥1兩，秦艽1兩，何首烏1兩，川萆薢1兩，干茄根1兩，晚蠶砂1兩，干姜1兩，紅棗1斤，燒酒60斤。

【制法】各藥共享一絹袋盛之，懸掛（缶云）中，再火燒酒封固，窨半月。

【功能主治】男婦諸虛百損，五勞七傷，身體羸瘦，胸膈脹滿，脾胃不調，四肢無力，筋骨疼痛，并風痰寒濕。

【用法用量】隨其量之大小多寡飲之，不拘時候。其藥滓曬干，研為細末，為丸服亦妙。

【各家論述】酒為百藥之長，然則帥百藥而治百病者，莫酒若也。虛損勞傷，身體羸瘦，借此長以帥歸、芎、芍、地養血，白術、茯苓益其氣，天冬、麥冬潤心肺，牛、杜、紙、茴補腰腎，五味助其陰，枸杞壯其陽；胸膈脹滿，脾胃不調，借此長以帥陳皮、半夏、蒼術、厚樸平其胃，枳殼、香附、砂仁、官桂調其中；風寒痰濕，力乏痛楚，借此長以帥羌活、獨活、白芷、防風、烏藥、首烏、秦艽、萆薢、茄根、蠶沙、姜、棗之屬去其風，散其寒，燥其濕，行其痰；如此則痰自蠲，力自強，而氣血自旺矣，百藥之長，名稱實也。或疑味多不專，殊不知七情。五賊紛擾其中，正宜此大隊之長，以安內攘外也，譬之韓信之兵，多多益善云爾。

【摘錄】《攝生秘剖》卷四

從上面的介紹中我們知道百藥長有很多的作用與功效，它在生活中的應用也是很好的，大家可以在平時多關注一下百藥長。